“长期主义”就是要着眼于长期，每天都做判断，同时每天判断都一致，这才是“长期主义”的精髓。

得到APP的罗胖，坚持每天录制60秒的音频，在这样的长期坚持下，目前得到APP是付费教育里估值最高的。罗胖非常奉行长期主义，“每天听本书”、每年年底的跨年演讲、每天的邵恒头条，讲究的都是每天、每年的坚持，当然节目的质量肯定是放在第一位的。

那我们的人生，是否可以参照这个标准来做？当然是可以的，其实坚持就是“长期主义”的一种体现。

我每天坚持跑步，这样可以让我的体质一直维持在一个很好的水平，做事更有精力和活力；每天我阅读半小时，在吸收新知识的同时，也不断在更新升级我的思维；每天写作一篇短文，可以倒逼我去学习更多新的知识，这样写作时可以更流畅。