为什么定的目标总是做不到，立下的Flag总是倒下？
不是因为自己不能坚持。
什么是坚持？
坚持是因为这件事情非做不可，或者是你想让自己进步，但是你的内心并不喜欢做这件事，你在做这件事的过程中并没有获得一种心流、并没有投入感情、并没有投入爱，只是一种表面上的努力。
这样的努力是因为焦虑，应对自己的焦虑而做的努力，你努力的动力来源于你要去解决这个焦虑。结果是，努力越大，焦虑越小，动力越小，最后旗帜倒下。接着又重整旗鼓，一鼓作气，再而衰，三而竭...如此反复。
投入情感不一样，你爱它，你希望它早点问世，这个时候，努力只是在自己实现目标过程中，一种自发的，顺带的状态。
