（课程笔记分享）
藏精 （宝贝）
清气 上升 否则往下泄 （如遗精）
浊气 下降 否则 往上就会胀 （如脑溢血）
为什么先站桩 降浊
气血回流到内脏 开始运化 浊气就会往下走 （如打嗝 放屁）
这样才能储存到精气
精气藏不住 就会祸起观音院
为什么随着年龄的增长就越来越衰老？
精气藏不住
为什么精气藏不住？
因为没有降浊
浊气为什么降不下来？
清气不够
站桩 阳气回到体内 能量往回走 开始运化 开始储藏
煮的过程中如果没有火 煮不熟
所以要
去掉面上的沫
寒湿全部在肚子里的时候 浊气排不出来 精气藏不住 （会导致虚火 ）
清气从五脏里升起来（五脏为阴）
浊气从六腑降下去（六腑为阳）
阴升阳降
脑溢血 浊气一直往上胀导致
站桩能通六腑 把阳气从外面
精气就出来了 浊气就下降
如果一年比一年状态越来越差 就活错了
活对了 就越来越好
魂魄识气形 内身
家人事物钱 外身
迷失 浊气越来越重 精气藏不住 身体越来越虚弱 活得越来越无奈
一个家庭 就像一个人
男 阳
女 阴
升清降浊
拥有排负能量的通道
收集负能量的地方
不文明的表现:每天吵闹
就如随地大小便
固定的家庭的会议（厕所）
每天要定期上厕所
能够有个德高望重的人
能够清理 或者转化
