不知道是不是星象的因素，昨天好几个久未联系认识的朋友，主动联系我。有调侃几句，有聊一下近况，还有一位前同事，来跟我聊了她这两年婚变的心路历程。
跟世界有连接的感觉真的很好，尤其我能懂她现在的心里状态，同时以自己对生命理解给她一些角度思考，感受自己价值感。
除此以外，在聊天过程中，我也有自己的探索收获。和其他人一样，她说从她角度这么多年看我是成功的自信的，令人羡慕。我不止一次听到不是那么熟悉的朋友说羡慕我的独立自信，充实而多姿多彩的生活。
每每有人表达对我生活的羡慕，我都很心虚，身体不由地紧张，赶紧推托没有什么好羡慕。因为我打从心底里没有这份外人以为的自信，甚至曾经因为自己家境学校技能任何一个因素而自卑不已。也曾经体会过像游戏里被打趴下的角色，能量耗尽，不知道自己是谁该去哪的痛苦。即便是最近疫情在家，我仍然时不时地头痛，冒汗，我知道那是对自己切实的不自信和未来不确定的恐惧。
好在多年心灵成长学习，我自己渐渐摸索着疗愈自己的方法。我跟前同事分享，也是我在尝试的，就是完完全全地接纳自己就是不自信，接纳现在就是没有那么大的能量，然后去一点点尝试你内心真正想做的事，从简单开始，一点一点的做，我坚信在这个过程里一定也会收集一点点能量和自信。
聊完心事，内心一遍感慨:众生皆苦啊！
