觉察日记16

觉察日记16

    今天再次打开半个月前写的蓝图，发现那个时候定下了每天固定时间看手机半个小时，然后每天有两个小时的读书安排，竟然都是没有执行啊！所以我决定①明天去把蓝图打出来贴在墙，经常对照一下。②恳请我的三人伙伴彭赟和杨丽经常提醒我，帮忙监督！③我也要每周帮她们对照一下她们的用力方向是否指向蓝图。

   

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