头疼可分为4个地方:
前额,两侧,头顶,后侧;
① 前额疼:阳明经 胃经瘀堵了
可以在脚背上胃经的 内庭、陷谷 找到痛点,把它揉开;
② 两侧疼:少阳经 胆经
可 弹拨 膝盖旁的 阳陵泉,或在脚背上的 足临泣到地五会这段找痛点 揉开;
③ 头顶痛:厥阴经 (肝经)
可在脚背上 太冲、行间 找到痛点 揉开;
④ 后侧痛:太阳经 膀胱经
在脚掌外侧(小趾这边)金门、京骨、束骨这段找到痛点揉开;
每个人的痛点不一样,所以,找到你的最痛点揉开即可,
当然,还有更简单有效的方式……
就是吃三七啦,它可以疏通全身的血管经络瘀堵,而且简单方便,一分钟的事,就能解决你全身的疼痛问题。