上午写了一个多小时，没有点保存，所有的文字都不见了。（元认知思考）由此可见，1.你没有整体意识，如何形成一篇可以记录保存的文章，打开软件，文字记录，文集分类，文字保存。想要把一件事情做好，那就需要考虑有几个步骤几个环节，每个环节都有什么作用，每个环节在整体中处于什么地位，哪些环节可以忽略，哪些必须不能顾此失彼，清楚部分和整体的关系。〈环节〉
说过电影， 导演：詹妮弗·余 ，编剧：乔纳森·阿贝尔，格伦·伯杰，上映时间2016年1月。这是部外国人拍的关于道的电影，看过的关于道的电影，《道士下山》《武当山》，这是目前我看过的觉得有点拍出点道的内涵所在的电影。道可道，非常道。
功夫熊猫1，功夫熊猫2，好像是有看过，不过，具体情节已经忘记，只记得这是个从傻笨傻笨的小熊猫进化成功夫熊猫再进化成神龙大侠的熊猫。花费了时间看的觉得很不错很有正面意义的电影却没有在我生命中留下点正面的影响。（元认知思考）由此可见，1.灵感要及时记录，不然稍纵即逝，过了就没了。2.总结要及时，唯有总结，及时用文字记录，用文字进一步深层次的剖析，你才会慢慢在这个过程中走出自我，找到自己。
电影里很直接的用到阴阳图，用到气，用到龙，用到前世修行，用到三界等元素。
电影里故事的经历，在与熊猫dad相认的过程阿宝找到了自己，找到如何当一只熊猫；如何当老师的课题中，危机时刻，阿宝突然顿悟师父要他当老师并且可以当好老师的用意，他找到了自己，看到了每个个体的差异性，并且因材施教，因地制宜，引导学生最大程度的去发挥出所长，比如舞绸缎变成舞双截棍，小孩调皮爱仍东西变成向敌人仍炸弹，老师要做的就是去发现学生所长，并且加以正确的引导。以后当家长，我们也得抱有这种思想，要因材施教，看到孩子的特性，兴趣所在并且加以正确引导，不能一股脑的把自己未完成的理想强加在孩子身上。
这是一只乐天派可乐爱搞笑的熊猫大侠，性格憨厚，平时傻乎乎，关键时刻智慧爆棚。若是以前，可能只关注到主角的傻和突然的光环。用了李欣频的立体代入观影法，深深觉得生活里的磨砺都有意，都是在帮助你找寻智慧，完成使命，磨难是条自我实现必经的途径，你唯有面对勇敢，这是客观存在，你改变不了。但是你能改变你面对困苦的态度，乐观是种智慧！现在的你就如那只还未被承认的熊猫，或许认证后，你真的也是神龙大侠，是好是坏，是真是假，谁知道呢。让阿宝的乐观精神永存心中，没有过不去的坎！
