C1 效率与灵感
Point/01 只“输入”不“输出”，大脑很容易中途“放弃”
Point/02 思维训练的关键，在于反复“输出”
Point/03 增加时间压力，思维和行动会变得敏捷
Point/04 让大脑保持高速运转的秘诀，在于丢掉琐碎信息——把注意力放在【关键问题】
Point/05 任务清单不必文字化，给大脑灵活发挥的空间
Point/06 大脑记不住东西？可能是没有记住的必要
Point/07 如何调动大脑的“最佳状态” ——创造一个能够让自己“集中精力工作的模式”，人的专注力和感觉很模糊，大脑会把成功的记忆保存下来
Point/08 灵感产生的两个必要条件——记忆与欲望
Point/09 如何源源不断地产生灵感？
Point/10 大脑创造力的本质是什么？ ——无意识行为才能产生灵感，有意识行为容易让人陷入线性思维
Point/11 为什么所想与所做会存在差异？ ——因为负责感觉区学习和运动区学习的区域并不是直接相连的：
Point/12 单纯的记笔记不利于思考
