人生就像一场修行，每个人都是自己人生的修行者。可是每个人都只活了一次，我们不能用自己的价值观去评判别人的人生是对还是错，但是我觉得我们很有必要每天花一点时间来评判自我，来沉淀自我。
曾经我有一个很喜欢的老师，她告诉我们她每天躺在床上思考一天的得失已经成为了一种习惯。她说以前做不到这样，慢慢的随着年纪的增长，她不知不觉好像喜欢上了这样的个人思考，这是一件需要静心的事情，是一个自我沉淀的过程。我以前也做不到，可是慢慢的，我发现这是一件很享受的事情，为什么这么说呢？想要做到自我沉淀，首先需要让自己的整个人放空，整个思想放空，然后静静的去想这一天，这一周或者月或者年自己的状态，自己收获了什么，自己哪些方面需要改进，诸如此类。对过去的时间进行取舍和精炼，对当前和未来的时间做出调整和规划，这样一个过程，需要自我沉淀，需要心灵深处的思考。
所以，我觉得我们每个人都很有必要每天花一点时间来进行自我沉淀。不管一个多么热爱热闹的人，他的心里都会有一个角落是空寂的，只是这个角落到底是会一直空寂呢？还是会被自我的思考去充实呢？这都是自我沉淀的选择。
人生有很多事情浮浮沉沉，可是随着时间能沉淀下来的东西就不会停留在表面，它属于我们自己，沉淀在我们的人生路下，心灵深处。
雀声入风，微风抚湖，湖漪荡心，心思沉淀
