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每一个人都知道抱怨是一种病，可是又有多少人没有患过抱怨病呢？
当你面对你一时不能解决的问题时，当你生活不如意时，当你工作不顺心时，当你被周围嘈杂声扰到心烦意乱时，当你在市场遇到对自己不公平的买卖时……你还能做到泰然处之，不抱怨两句？
抱怨是一种情绪发泄，偶尔抱怨一下可以疏解烦恼，但是千万不要过度抱怨，过度抱怨只会伤人伤己。
19世纪中期俄国批判现实主义作家托尔斯泰晚年因为不堪忍受妻子的抱怨而离家出走，最终病死在外面，他临死的请求就是不要让他的妻子来到他的面前。
如果一味的抱怨社会，抱怨家庭，抱怨工作，抱怨其他人，就像吸毒的人一样上了抱怨瘾，那就该反省自己。
李先生在一家公司上班，妻子在家带一岁大的小孩。可能是工作原因吧，他一回到家就抱怨个不停：抱怨老板不识人才；抱怨同事不近人情；抱怨妻子不帮他减轻负担；抱怨没家庭背景；看到儿子在哭，就抱怨妻子没带好小孩；抱怨妻子的饭菜不好吃……
妻子在家带小孩原本就累，又烦闷，李先生回来不帮她，反而喋喋不休。妻子一气之下，丢下孩子，饭也不做了，独自回娘家去住。
这下好了，李先生又是爹又是妈的照看小孩。小孩可不管他那么多，饿了就大哭，困了就大闹，不开心就大叫，弄得李先生疲惫不堪。这时他才体会到妻子的辛苦。他才深刻认识到自己的抱怨是一种自私行为。
澳大利亚青年尼克.胡哲，天生没有四肢，只有左侧臀部以下的位置有一个带着两个脚趾头的小“脚”。
尽管他的身体残疾，他的父母却没有抱怨上帝的不公平。他们只是耐心的培养尼克.胡哲。
他在19岁的时候，打电话给学校推销自己的演讲，被拒绝52次，终于获得了一个5分钟的演讲机会和50美元的薪水。从此开始了他的演讲生涯。
幸福的生活来自自己的努力，而不是对社会、家庭的抱怨。
