人生不是一个章节一个章节来的。不是我说，好，从明天开始，我要好起来，这世界就会变成另外一个样子。

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咨询中遇到不少这样的情况，说自己的工作繁忙且繁琐，最多听到的一个词来形容，就是累不觉爱。

咨询下来发现，是因为很多人是在耕耘期就期待结果。比如新步入职场或刚切换到一个新行业

，要付出比周围人更多的辛苦和努力，而且不能立马看到努力换回的成果。

因为此个阶段在耕耘期，就像农民伯伯冬天种下的小麦，要到来年才能收获成果，要忍受冬日的严寒和风雪，要定期去除草施肥。

所以 此时我给来访者的建议是“仰望星空  脚踏实地 ”

仰望星空：穿过现在看未来，现在的耕耘是不是你未来要到达的地方的必要经历；就比如我希望成为一个实战+理论都很扎实的管理培训师，我就必须把业绩做好，同时又要不断学习方法论提炼的逻辑方法，还要业余时间去讲课做咨询积累经验。想通了，目前工作上的每个困难和折磨，都可以看做是为了到达未来那个期望中的自己的训练场，那么就让训练来得更猛烈些吧。

脚踏实地：认定了的路，就脚踏实地走下去，每一天要做的事，每一次要练习的技能，每一次要争取的机会，都要扎实了去做；记得小时候跟着父亲去麦苗田里拔草，我问父亲：不管有没有草，反正麦苗是要长大的，为什么要这么辛苦的拔草、施肥。。。父亲说：想要获得丰收不是容易的事，草多了，抢了麦苗的营养，虽然麦苗也一样能长高，但是就接不出好的麦子了。

成功的路上并不拥挤，因为有人看不到未来，有人忍受不了现在的苦。

愿你我都能够，既仰望星空，又脚踏实地。

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前一段时间，和人聊天，他要即将要换一个新的工作环境，用他自己的话说：从一毕业到现在，近5年的时间都在一家公司，环境相对来说太熟悉了，想改变想拼搏自己都感到怪异，但是从自己一个人吃饱全家不饿，到如今要快三十而立，房贷车贷，上有老下有小，又容不得他像前几年一样对金钱无渴求。于是决定，既然改变不了自己，就改变环境，把自己丢到一个陌生的环境中，倒逼着自己能够奋进。

最后，我问：回顾前5年的职业经历，你最大的遗憾是什么？ 他说：从来没有全力以赴、豁出去的为某个目标奋斗过。印象最深刻的是有一次做的项目进度汇报，我批评他没做好。实际上是有能力做好，但是每件事，只要领导不“苛求”，就能过且过，没有一样事是做的出彩的。其实在职这几年不是没有机会，也不是没想法，但从来没有被机会青睐过。

这个聊天对我触动挺大，其实人很容易在相对安全的环境中，对自己不那么“苛求”，曾经被领导骂、被变态客户骂的时候，下过要好好奋斗的决心，很容易就被“现在这样也挺好的”的心态给打破，当有一天面对不得已的现实时，才会遗憾过去的浪费。

回想自己职场的前几年，也是一样的得过且过不追求上进，以为可以一直无牵无挂的当个小客服，尤其还是客服满意度和业绩双高的小客服，有点“刺儿头”的小客服。偶尔和同事聊天，也会感慨，我们开这儿以后难道能自己开个客服中心？ 感慨归感慨，从来也没行动过。

直到后来，开始对职业规划的探索，到也有后悔浪费的那几年--精力最旺盛、时间最充裕、最适合投资自己成长的几年。从那儿以后，时长警醒自己：现在的每一天，都是未来最年轻的一天；现在的每一天，都是未来精力最旺盛、时间最充裕、最适合投资自己成长的一天。连续几年每一年都给自己有学习计划和学习预算。就在今天，给自己报了两个训练营。我爱这个每一天都在成长的自己。也祝福曾经的同事，在新的环境中，能如愿奋进成长。

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看到偶像萧秋水写自己是如何对待失眠的：先努力，不行就顺其自然，对自己的控制力有信心，知道不会耽误事情，所以不焦虑，不忧惧。 看完后，觉得自己对待前一段时间的失眠，以及引发的一系列生理心理反应，真的是太失败，还好及时跳出了自哀自叹的坑，积极调理，刮痧、中药都在做，坚持了一星期的中药，睡眠和精力都有了能感觉到的改善。

积极进取，随遇而安。无论在事业上、生活中，还是对待健康上。人若愿意锻炼，总是可以让自己做到更好。