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思想：北京红色文化传承教育这三天的学习，我学到了很多历史文化并且让我突破了3万步。不仅如此我还了解了中国历史上大清王朝的鼎盛和灭亡，学到了“不到长城非好汉”的团结和坚定信念，现在看到五星红旗，我会想到革命战士在战场上抛头颅、洒热血的情景，会想到革命先辈们那种宁死不屈的伟大精神，会想到自己不忘国耻，奋发图强的爱国精神。
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身体：三天高强度的学习红色文化，让自己身体吃不消，嗓子疼加流鼻涕。以后要多走路，多锻炼身体才行。
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团队：在这次北京学习相处中，我们一起参与学习，一起挑战长城。每到一个地方学习，我们都是一起，相互学习，相互帮助从陌生到相识、相知，建立了战友般的感情。感谢我的团队能让我每天都有进步。
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环境：什刹海的风景，让我体验老北京最原始的那一块生活。还有忙忙碌碌的黄包车司机拉着前来旅游的人，四合院胡同里至今保留了大量老北京的民俗文化和传统风景。
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