听《无处不在的人格》一书，做家务时间零星点点的竖起耳朵听。外面的一些杂音，风声、装修声、摩托车、私家车等制造的一些嘈杂之音往往会淹没你所认真听的关键词里。偶尔会有孩子找你，间断了这种持续的输入。
听到的关键词有：人格障碍、焦虑型人格、自恋型人格、回避型人格、反射性人格，还有人格组合:焦虑型自恋型人格
樊登老师对书的解读有个特点，他会挑取书的精华部分。认真听真的可以领略书中的要点，能够记住并消化已经相当不错。
鉴于听书的无奈被间断和时间段的分裂，所听到的只是几个关键词。每一种人格，都对应解决办法，相处方式。当然，这个只是停留在脑海的间歇性的片段。有印象，但肤浅不深入，表达出来更加浅显，根本没有办法一一勾勒。
这本书最大的意义在于：每个人都有不同的人格，你要给予尊重和接纳。对自己也是一样，人无完人，对自己的人格对号入座。从这本书，你可以立体的多层次的思考，每个人的人生都不是你所想象的那么一帆风顺。有些人为了保护自己，为了寻找安全感，所作出的行为令人费解。剥开个人层面来看，其实他们有时候很可怜。渴望被接纳、渴望被认可、渴望有价值，但是生活环境、原生家庭以及遗传基因走在了这些行为的前方。
或许我们都有或多或少的强迫症，比如你出门之后，老是要反复检查门窗和灯具，直到你反复确认之后才离开。不能与这些人对着干，如果你近视眼或者秃顶，你会嫌弃这样的人吗？有些人格，就是像脱发或者近视这样司空见惯，如果遇到不同人格的人，有着这些想法，你的交往或许会顺利得多。这就是听这本书给我的收获。
如果有些行为影响到正常生活，建议去看心理医生。尊重他人、更要接纳自己。
