入群近一个月来，每天坚持学习，有空就泡群，看群里姐妹们的分享，听姐妹们朗读。恐惧，担心，焦虑逐渐远去，代替的是平和看见。虽然也有反复，也能接纳，明白这是一个修行的过程，既然现实是那么多年造成的，那么修行也不是一天两天的事。我只管努力，必将到达我想要的结果。
反思现象，作为成人的我们，到目前为止，也在不断的试错、修正、修行。如果我们从来没有错，也就不会出现孩子的现状。我们是亲身体会才走到今天，才明白修行的重要性，才学着修行。那么，孩子们不断的试错，质疑我们的经验也就很正常了。他们必须有自己亲身体验才能得到他们的人生经验。基于这点，我还有什么不能接纳的呢？我只管修好自己，相信天生善良有爱的孩子会做的得很好的就可以了。
今天叫孩子起床时我心是平和喜悦的，因为早上的不愉快我以为孩子会抗拒我，结果孩子完全没有，只是有点赖皮不想起来。我就很温柔的给孩子说：哦，原来是要补充能量才能起来啊。就亲了亲孩子（小时候他赖床我就这样叫他起来），孩子睁开一只眼睛，懒懒的看我一下，说妈妈抱抱，我就抱了抱他。然后就起来了。
感赏孩子没有生妈妈的气，战胜了瞌睡虫按时起床了。感赏孩子要妈妈抱抱，与妈妈关系友好。感赏儿子给妈妈做的好吃的。感赏我自己每天坚持学习，不断提升自己接纳力和能量。感赏我不再崩溃，心平气和。感赏家庭气氛富足喜悦，其乐融融。感赏我能做到选择性聚焦孩子优点，主动性忽略孩子缺点，让孩子自我修正。感赏我每天提醒我不要急不要急，慢慢来慢慢来，不越级跳频。
投射儿子早点回家，玩的时候心里挂记着妈妈，挂记着温暖有爱的家。投射我和儿子今晚有个香甜的睡眠，梦中遇见美好。投射儿子玩游戏玩烦了。早日走出沉迷，理智对待游戏。
万能慈爱的宇宙父亲，请您帮助我和孩子，给我们源源不断的注入对我们有利的正能量，把孩子拉出网络游戏。谢谢您！
