情绪感冒

昨晚的情绪感冒到现在感觉是在恢复了。状态不好时大概睡觉和发呆是最合适的,昨晚九点多睡睡醒醒、迷迷糊糊多梦到早晨七点,一上午在沙发上啥也没做只发呆。


昨天公司召开本部作风建设提升会,进入会场入座后看着会标思绪不能平静、然后身体有不舒服,思绪回到2013年10月的作风建设启动会,那个时点是一辈子忘不了的时刻。夜里10点多飞回南京,连夜写发言材料,只躺了大概两个多小时,早晨如期到公司,站在发言台上作表态发言时候是有同事担心过我,怕我撑不住。

回老家是一场为了告别的聚会,以为已经挥别了那个伤痛,这一刻意识到伤还在。送别老大

思绪回到那一年那一刻

一切都是最好的安排,或许这也是内心的一个仪式,对过去的问候。同理心最大的力量就是学会自我联系。

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