昨晚的情绪感冒到现在感觉是在恢复了。状态不好时大概睡觉和发呆是最合适的，昨晚九点多睡睡醒醒、迷迷糊糊多梦到早晨七点，一上午在沙发上啥也没做只发呆。
昨天公司召开本部作风建设提升会，进入会场入座后看着会标思绪不能平静、然后身体有不舒服，思绪回到2013年10月的作风建设启动会，那个时点是一辈子忘不了的时刻。夜里10点多飞回南京，连夜写发言材料，只躺了大概两个多小时，早晨如期到公司，站在发言台上作表态发言时候是有同事担心过我，怕我撑不住。
回老家是一场为了告别的聚会，以为已经挥别了那个伤痛，这一刻意识到伤还在。送别老大
思绪回到那一年那一刻
一切都是最好的安排，或许这也是内心的一个仪式，对过去的问候。同理心最大的力量就是学会自我联系。
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