1.如果你不会管理时间，那么你这辈子将一直被管理，如果你不能做时间的主宰，你的生命将永远被主宰。
2..一个人的时间管理力强不强，要看他在规定的时间内达到目标的情况，以及他所创的价值。
3.时间管理是要从小就开始培养的，习惯越早越好，一旦掌握一生受益，永生不会忘记。
4.初级时间管理是记录一天要完成的事，每完成一件事就打对勾，而进阶时间管理是单点突破法，它包括五个步骤，分别是做计划、实施、总结、评估、和再次计划。
5.时间管理不仅仅是把别人的时间管理方法都学到，最主要的是你不断的去把别人的理论内化成你自己的思维体系。
6.时间管理体系，一定要有评价标准。每个人都要根据自己的风格，通过实践来建立属于你自己的时间管理体系。
7.SMART管理法则也可以用在时间管理上。S是代表具体的，M代表可衡量的，A代表可实现的，R是相关的，T是以时间为标准的。
8.时间管理的重要法则是：一次只做好一件事；重要的事先做。
9.两个判断：第一个是我们需要对自己的时间有一个基本判断，知道什么是可控时间，什么是非可控时间。第二个是需要搞清楚自己的高质量时间段，也就是你大块的时间，这是你修炼硬本领的时间。
10.目标一共有两种，一种是人参生的长期目标，另一种是人生的短期目标。我们要学会把长期目标和短期目标做区分。把这一生的目标慢慢的向下向下进行分解，分解到每一个十年、一年、每个季度、每月、每周以及每天。小目标，最终合成我们的大目标。
11.归类管理好时间的方法：找一张A4纸，中间画一道竖杠，左边是计划线右边是总结线，总结线就是在做计划的时候，0点到24点，每个时间段你在做什么？左边是把每天的计划列别出来，右边是你真正需要完成的事情。每天晚上两边做对照做总结。
12.利用好你的早晨时间来修练你的硬本领。什么是硬本领？就是你的核心竞争力。
13.践行的时候要去激励自己：1.是自己激励自己；2.他人激励自己；3.自己激励他人。
14.在时间管理践行的路上需要做记录，他能让我们知道现在的自己比过去的自己有进步。
