小可爱们大家好呀！小y和小绿的翻车食堂又开饭啦！今天我们来聊一个比较“菜”的话题。如何在5分钟内，用五香豆干卷和简单的蔬菜做一款简单的三明治！不会做饭，多多包涵，一起来看看吧！
1.先来看看效果！是不是很菜（划掉），很棒！
2.首先，我们需要一片吐司。
3.铺上一片生菜，挤上少许番茄酱。
4.在生菜上铺上一片芝士，这片芝士裂开了，小y也裂开了。熟悉小y的小可爱们一定都了解，小y的翻车食堂是翻到哪里算哪里，最后做出来的成品总是和一开始的计划相去甚远。就比如这次，本来想做个面包卷，结果完全卷不起来，所以说内卷不动就躺平吧。
5.买来的五香豆干卷，和之前做小饭团的麻辣豆干是同一系列，不过味道没有那么辣。豆卷的截面莫名好看呢，像是木头的纹理。
6.把豆卷铺在芝士上。
7.在另外一面铺上番茄片和黄瓜片。
8.啪！把两半面包合在一起，一个五香豆卷蔬菜三明治就做好了！
9.喜欢蔬菜的小可爱们可以尝试一下呀！不过营养还是要均衡，如果支持蔬菜不吃肉也是不好的哦。
今日话题，小可爱们现在的状态是正在躺平还是内卷呢？
翻车食堂，欢迎戳这里！小可爱们有什么神奇的脑洞或者创意，也可以留言告诉小y。这里是小y和小绿，两个特立独行脑洞大开的艺术家！欢迎点赞收藏关注转发一波，你们的支持和喜爱是我们不断奋斗的动力！
