专注力:成就一切

真正决定一个人成就的,不是天分,也不是运气,而是严格的自律和高度的专注力。

复杂的事情简单做,

简单的事情重复做,

重复的事情用心做。

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把一件简单的事做到100分,

一次是小事,

100次就是大事,

1000次可能就是传奇。

要知道,听再多传奇故事,都不如沉下心来,做好手上的事。

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当一个人把心思放在一件事情上的时候,就会变得慧眼如炬,会变的心细如发。就像是手电,专注力很强,只照亮前方,而不是左顾右盼,想三想四。

那种浑然忘我的状态,只让你只在意眼前的事情,只想把眼前这一点事情做得更好,更完美,你不会计较周围的人在做什么,也不会攀比是不是有人比你更清闲舒坦,你的身心只在这一瞬间。

这大概就是所谓的:“当下”。

我很喜欢这种状态。

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读《漫步荒野》的时候,我曾经有非常强烈的冲动,去徒步。

我的计划是,找一条安静的路,走一天。

我的想法很单纯,就是想尝试一下那种身体累到极限,人的身心极度疲惫又高度专注的感觉。

我能想象得到,当身心俱疲的时候,肩膀或者脚腕的一点小疼痛都变得难以忍受,当机械地前进的时候,那种“不得不”的专注,滋味会很特别吧?!

这几年,跑步那么流行,很多人除了锻炼之外,更多是在减压、放松,因为当他们的心思放在跑步上的时候,专注力变得更加集中,人就会获得更大的能量。身体很累,心却轻松了。

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如今,专注力,已经成了稀缺的能力。

认真沉静地写一个字,安静恬淡地喝一杯茶,专注用心地做好一件事,不要应付自己,更不要辜负自己,要把每一段时光,都好好打磨,慢慢整理成自己想要的样子。

想想看,那些把日子过得幸福而舒适的,哪一个不是专注又用心的;那些能够称之为匠人的,哪一个对手上的作品不是精心又专注的?

这一刻,是最重要的一刻。

请去做好它吧。

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