刘会丽焦点解决网络初级14期，坚持分享第152天。读书打卡第42天《翻转式学习》初17复训第三次课收获：
1.我知道我不知道，但是我知道你知道，现在你不知道你知道，我要做的事情是使你知道你知道。
2.在系统论里面，整个系统是恒定不变的，白多就会黑少,我们正加白，而不是为了消灭黑。有太阳的地方就会有黑暗，光明和黑暗是如影相随。关注什么得到什么。系统中一个点变了，就会带动其他改变，只不过是改变的多或少。当别人很难改变时就改变自己，我们自己是一切的关键，带动系统发生改变。
3.学焦点是为了扩大我们的视角：看过去的成功经验和例外，看别人批评指责后面的正面期待，看重要他人如果看到后会说些什么，会希望什么？看改变后的自己会对现在的自己说些什么？看未来的自己，会对现在的自己说些什么。
4.改变自己的思维，只有通过多读书和多学习，多交流。优化自己的思维通过正反合。
5.尊重、接纳、未知、好奇、欣赏的态度。而且还是真好奇。抓到他的真相面成功经验，或者说是例外。做到真的欣赏。你是怎么做到这些呢？关注正向（例外），怎么做到的，扩大正向（迁移）。有效多用无效改变（法无定法）
6.环境决定视野，视野决定出路。
7.聚焦现在和未来，聚焦我们的目标和所想要的，还有现在我们可以做的。
8.建构解决，更是指建构解决之道
9.和人合作对抗问题，而非与问题合作去对抗人。（问题就是问题，人就是人）若理解不了，让真相飞一会儿。
10.复原开始于来访者开始改变的那一刻，当他不愿改变我们只有做好关系,有时说的话对方也可能就会思考了，或听进去了。
11.不以改变为目的才会有改变，不以改变对方为目的。
12.少就是多，快就是慢（坚持）
13.每个人是自己问题的专家。植物都有复原力的，自发寻找阳光（家长营造安全、健康、温馨的环境）
