不开心的时候做什么咩

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不开心就去跑步吧。先不说那么多大道理,单说出去跑步就会给人一种积极向上乐观进取的生活态度。


其实跑步之前也想:哎呀!要绕湖跑那么一大圈,谁让自己坚持跑半圈下来意犹未尽,非要给自己加大运动量呢!可是我看简友每天跑步5公里,我每天就跑那半圈实在羞于和人家比。


迈开步子跑起来的时候还想实在累的够呛就跑跑停停算了反正旁边又没有体育老师监督,可是一旦跑起来,就想要连贯跑下来一气呵成,如果停下来改成溜达也许就象找个地方坐着也说不定,坐着坐着呢干脆就不跑了,这也太糊弄事儿了。看来跑步也最好有仪式感,那种讲真认真跑步的样子真好看。尤其是看到有跑步的人从身边或者面对面出现对于我都是一种无声的鼓励。

经常不约而同出现的人里面有两个年轻女孩子结伴同跑,肉嘟嘟的也许跑步是为了减肥吧不得而知。她们脸上总是轻松自然阳光明媚,根本没有那种阴云密布刻薄的感觉,就象欢快的小兔子动感十足。

还有一个小伙子穿着运动装戴着耳机英姿飒爽身材挺拔,他跑的比我迅猛总是飕飕地从我身边跑过,在我第二圈快步走的时候不知他跑了第几圈了,总是能和他不期而遇。

我特别欣赏自律的年轻人,有目标有持之以恒的信念。运动、看书,不熬夜太晚不浪费时间,珍爱自己的身体热爱生活的年轻人真叫人钦佩。

还有头发花白的老爷子跑的时候迈着小碎步,以及那个跑步高抬腿频率还很快的男人滑稽的样子看的我偷着笑了n多回。

看着自己设定的终点,越来越近了更近了,到达终点前都是快跑几步,一边擦额头上的汗一边在心里欢呼雀跃:“哇哦!”挑战成功耶!一圈跑下来虽然没有那一道线,每次却都有冲刺撞线的快乐。

这份快乐就如同寒冷的冬天终于过去,迎接春天来的那份喜悦。

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