你喜欢独处吗？

○ 金句摘录：

我们不肯探索自己本身的价值，

我们过分看重别人在自己生命里的参与，

于是，

孤独不再美好，

失去了他人，

我们惶惑不安。

——三毛 《简单》

☆ 个人解读：

独处是一种能力，

在独处中，

我们才能觉察自己，

关爱自己。

但很多人害怕孤独，

不敢一个人呆着。

可以从冥想开始，

找到与自己相处的感受。