健康加油站（15）足跟痛

​足跟痛，中老年身上很常见，有的人疼痛时走路都是问题，一拐一拐的，让人很痛苦。

同时，部分宝妈们也有这方面的困扰，生完孩子后足跟痛，不能久坐，不能正常行走。

如何才能改善这一病症呢？

可以按揉这里，如下图:

按揉原则:

左脚跟痛，按揉右手；

右脚跟痛，按揉左手。

对于足跟疼痛厉害的，按揉可以缓解，如果早期就开始按揉，基本是可以治愈的。