最近发现自己的心态是变得平和了，但是心里总会批判，还是保持原来的状态，所以状态还不是很稳定。
现在在做情绪调节，有时候会给自己贴个标签，总是情绪不好，在深层的意思就是否定自己，“我是不好的，我是不值得的”。
所以现在对于自己实在是太不公平了，每个人都是有情感流动的，每个人都是有情绪流动的，总把影响自己的情绪当做是不好的情绪，还以不好的情绪作为自己的借口，否定了自己做的事情，否定了自己的优点，“我却假装我自己不是很优秀的，我不配拥有优秀”。
但是事实并不是我想的那样，“优秀”从来是没有定义的，我做什么事情可以让别人觉得我优秀，就是别人做不到的，而我做到很好的。
恰恰相反是我定义的“优秀”是，为什么别人做的那么好，而我做不到，为什么别人跟我一样做的事情，别人都已经快速的成长，而我还在原地踏步？
把自己做不到的事情跟别人做到的事情相比，我就是不好的，别人做到的事情我做不到，这也是平常的，由于种种原因，如我的生长环境，我的社会经历，我的生活阅历等…每个人不一样，每个人的成长也是不一样。
别人做到的事情是别人优秀，这句话没有毛病，同样的事情你做不到就叫不优秀吗？确实，因为我跟别人对比了，在看着别人的成长，却忘记了自己的成长。
现在开始慢慢平静下来，今天的你跟昨天的你是不一样的，只是改变了一些，或许你没有发现，或许你有发现，但是是好的是坏的，都决定于你自己赋予的意义。
在生活中我发现对自己下了很多的标签，把自己牢牢的套在标签中，限制了自己的活动，限制了自己的无限力，但是当慢下来的时候，却发现做不到不是我不够优秀，而是我自己觉得自己不优秀。
最后送一句话“如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方”。共勉！
