【Na记录•15】健康是最大的财富,每个人都是自己健康的第一责任人

今天把时间都花在医院了——陪妈妈去二院检查甲亢、骨密度。自从19年她乳腺癌以来,经过一段时间治疗,切除乳腺——化疗/靶向/电疗交叉治疗——定期复查,每隔一段时间,妈妈就要往返老家—厦门来进行复诊。

解除了心头大患,她身上的小毛病还不少:肥胖,甲亢,骨质疏松,全身酸痛……最严重的便是肩颈了。自从手术后,她的肩膀或许受手术切除了部分腋下淋巴组织影响,手臂时常酸、麻,疼痛难忍,受劳动影响留下的富贵包也越来越严重了。病因或许很多,但我看到她常常还抱着手机窝在椅子上,低头不断地看,我就气不打一处来,终于体会家长面对沉迷手机的孩子那种恨得心痒痒的心情了。

可是,亲爱的妈妈又是为了在手机上通过网络平台赚取一点不能劳动之后的零花钱,我也不能抱怨什么了——果然人的愤怒源于自己的无能,如果我再有经济实力一点,就足以解除她的后顾之忧。包括,我提出要她去拍个X广片子以确认当前脊椎的整体情况,以帮助她请运动康复师解决富贵包以及肩颈问题时,她也拒绝了。我知道,她一方面是不愿意离开无人照顾的爸爸来到城市,一方面也是不愿意我多花费。

我的颈椎向来也不好,大学时期熬夜看剧、手机/电脑,以及那次两百多公里的骑行,压垮了我的肩颈,等到参加工作后整日对着电脑就更严重了。

印象最深刻的是,有一次我的手臂麻了好几天,麻到后面都哭了。幸好找到了一位从军医院出来的骨科专家,又正骨,又按摩,又针灸地,才得以缓解。再后来,我意识到光靠按摩缓解不行,还需要加强锻炼。于是,我开启了健身,现在肩颈虽不至于痊愈,但也缓解了非常多;上个月又通过专业的运动康复指导,努力矫正脊椎侧歪。

我多么希望,我的妈妈也能受益于运动,来改善当前的病痛,并强健她的身体呀!何况她的易胖体质,已使得当前她的体重涨到了近70公斤,对于一个不足一米六身高、罹患过癌症的人来说,肥胖太可怕了!

今天在医院,我又再次提出了要她去进行运动康复,仍是遭到了拒绝。我愿意倾尽所有去让她改善健康,但她选择以忍耐来让她的女儿省下一笔钱……期待未来的某一天,我可以说服她,而明天就先带她去中医院,以她所信赖、且花费较低、无需离开父亲的中医调理方式,看下是否能解决她当前的问题。而我将继续当好自身健康的第一责任人,坚持健身,健康饮食,定期体检!

身体的健康是一方面,心灵的健康也是一方面。我听闻,前段时间由于罹患肝癌而去世的一位叔叔,在他得知自己患癌之后,虽然只有小学文化水平,却开启写日记。虽然不知道他写的是什么,但相信这也是他留给家人的一个念想,一点精神的慰藉!这也令我大受震撼。面对生死的时候,心境会如何变化呢?

最近或许看《平凡的世界》看多了,文风也有点往作者的感觉去。路遥真的写得太好了,常常令我陷入沉思,这有别于看其他书籍时的拍手叫绝——对于生活的苦难与幸福,在我的年纪也该有不一样的体会了。或许要写这本书的读后感将会很难,但毫无疑问,它丰富了我的精神生活,让我看到了生活还有很多种样子,也不再以单纯的眼光来理解这个世界。

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