如果你浪费了自己的年龄，那是挺可悲的。
因为你的青春只能持续一点儿时间，
很短的一点儿时间。—— 王尔德
马尔克斯在《活着为了讲述》中说，热爱生活，是我们最大的财富。
在查尔斯·杜希格的《习惯的力量》中，作者提到了这样一个被论证过的观点：习惯是无法消失的，你想消灭坏习惯，只能选择用好习惯来代替它。
以下八句话是培养成长型思维里最经典的“八个改变”。
1.“我听不懂。”变成“我是不是忽略了什么？”
2.“我犯错了。”变成“这个错误让我学到了一些东西。”
3.“这太难了。”变成“我可能需要更多的努力。”
4.“已经很好了。”变成“这真的是我最好的成绩吗？”
5.“我只能做成这样了。”变成“我可以再试试。”
6.“我永远不可能像他一样聪明。”变成“我应该向他学习。”
7.“我不是太擅长这个。”变成“我正在提高。”
8.“我放弃了。”变成“我最好再试试其它的方法。”
知乎上有一个问答很精彩：
问：“如何走出人生的阴霾？”
答：“多走几步。”
有选择，就会有代价
把要做的事记下，做成图片，设置为锁屏壁纸，时刻提醒自己去做。
