快餐时代如何高效阅读?—《洋葱阅读法》

      现在的快餐时代,人人都追求速度、效率。就连读书也是一样,阅读越高效,读书多了,自然见解、学识、眼界、格局等各个方面能力都会迅速提升。在《洋葱阅读法》一书中,作者彭小六先生就为大家提供了几个高效阅读的方法:

《洋葱阅读法》 彭小六

想要高效阅读,首先应该在打开书本之前提问自己三个问题:

1.我需要读什么书?
2.我读这本书的目的是什么?
3.我能否做到学以致用?

    《爱丽丝梦游仙境》中爱丽丝走到一个十字路口,不知道要往哪里走,就问一旁的柴郡猫,柴郡猫问她要去哪里,爱丽丝说她也不知道。柴郡猫神秘一笑:“既然你不知道要去哪里,往哪里走又有什么关系呢?”没有目标是一件很可怕的事情。

      生活中没用目标会被生活吞噬,读书没有目标很容易在大量的文字中迷失,从而造成极其低效地读书。低效读书除了没有明确目标,还有一个原因就是:注意力不集中。容易看着一行字就走神,注意力不集中的解决方法:

利用番茄计时器[每集中精力25分钟,休息五分钟。](对于专注力的管理下次会单独用一篇文章来写)
番茄计时器APP

书中提到快速阅读的方式分为五步,这里笔者将其概括为四步:

1.看封面、目录
2.看前言,序,后记等内容(目的:了解书中的大致内容,了解这本书是否对自己有帮助)
3.阅读对自己有用的章节内容
4.重复,以便于加深印象。因为一本好书值得去读三遍以上。

在这阅读四步法中,最重要的就是最后一步,这一步决定了你能否将知识化为己有,学以致用。重复的方式可以利用艾宾浩斯曲线进行重复,重复周期为:5分钟、30分钟、12小时、1天、2天、4天、7天,15天。(毕竟人是善忘的动物)

艾宾浩斯曲线

      为了便于记忆,最好有记录读书笔记的习惯。那么问题来了,一本书的精华内容很多,该怎么记笔记呢?是所有精华内容都记下来了吗?答案不是这样的,你只需要把:对自己有用的,对自己有用的,对自己有用的重要的东西说三遍!)东西记录下来即可。毕竟读书笔记是给自己看不是吗?

书中还提到最好养成制作读书卡片的习惯。什么是读书卡片呢?

简单一点说就是自己在书中看到的新的概念,比如说时间管理中的15•45•90法则,就可以写在读书卡片上,作为一个知识点被大脑保存。

当你在一个领域积累足够多的知识卡片时,应该把握每一个知识点之间的联系,建立起属于自己的知识结晶体(即知识网络)。

最后在文末分享一个好的学习方式(敲黑板):

1.收集概念
2.通过广泛阅读收集与概念相关的知识内容,不断去充实自己的知识体系
3.自己加以凝炼,链接知识点,形成属于自己的知识体系

干货的时间总是短暂的,今天的分享就是这些❤️

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