1、 一心改变自己，不要想着改变孩子。
2、 不要披着改变自己的外衣，却一心想着改变孩子。
3、 只盯自己。
4、 不要关心孩子飞的高不高，一定要关心孩子飞的累不累。
5、 亲子关系好了，什么话才都好说。
6、 幸福的路上并不拥挤，只是坚持的人太少了。
7、 幸福的路上，最大的敌人是坚持。
8、 多谈论事物的正面、积极的一面。
9、 外界的压力永远不会让孩子垮掉，让孩子坍塌的是，父母的不接纳和嫌弃的态度。
10、 尤其是青春期的孩子，尊重和信任，是修复亲子关系的良药。
11、 想找教育方法的家长都不是好家长。
12、 不希望他好，只是对他好。
13、 不要见事就讲大道理。
14、 学了多少不重要，重要的是做了多少；做了多少不重要，重要的是坚持做了多少。
15、 孩子是读心的，不是读嘴的。当你发自内心，对他信任、欣赏、理解时，孩子会更尊重和理解父母。
16、 只有欣赏和鼓励孩子，孩子才会看到自己的缺点而努力改正和进步。
17、 只有热爱生活的孩子才会热爱学习，什么才能让孩子真正的热爱生活，其实就是家长的爱。
18、 悦纳能力，是家长需要修炼的最为基础的一个能力。
19、 当你能悦纳孩子的错误时，孩子自己就会主动改错；当你不悦纳孩子的错误时，孩子对问题就不愿主动改。悦纳不在嘴上，而在心里。
20、 会爱才是真爱，不会爱还爱是虐待。
21、 孩子能感受到的才是真的好，孩子感恩于你才叫真的好，否则不是真好。
22、 父母的“急”是孩子出问题的罪魁祸首之一。但是，“急”不是问题，“为什么急”才是核心问题。“急”就是要结果，就会心生恐惧和担心，担心不如祝福；“急”就不会感受孩子的感受，只在乎自己的感受；“急”就不会悦纳，悦纳不了的就不会改变。
23、 青春期的孩子，建立信任关系太重要了。没有信任和心赏作基础，生搬原则，盯着孩子的黄叶子不放，只会让关系更加恶化，孩子闹得更凶。
24、 其他人是不可能真正伤到我们的孩子的，孩子受伤的根源只有、并且永远是父母。
25、 调心的关键是“让心不要急，慢下来，慢慢的让自己拥有欣赏别人的心”。
26、 扔掉“指出孩子问题，孩子改正就能进步”的错误观念吧，内观自己，欣赏孩子，建立信任关系这是想让孩子越来越优秀的三大前提。
27、 只有欣赏和信任孩子，孩子才会发自内心的积极向上，从而找出自己的问题，想办法改正。
28、 如何共情：1、简短的回应2、重复内容（如果孩子大了，可以把1和2合并做）3、认同感受4、传递关怀。5、解决问题。
29、 不是从孩子身上看到了希望，你才相信孩子，而是相信孩子了，你才能看到希望；不是孩子有责任了你才放手，而是你放手了，孩子才有责任；不是孩子“听话”了，你才尊重孩子，而是你尊重孩子了，孩子才听话；不是孩子成长了你才任用他，而是你任用他了，他才能长大；不是孩子优秀了，你才接纳孩子，而是你接纳孩子了，孩子才优秀；不是孩子幸福了，你才幸福，而是你幸福了，孩子才能获得幸福；不是孩子可爱了，你才爱孩子，而是你爱他了，他才显得可爱 。
