自控力共读第十五天：妒忌

谈起妒忌这个话题我的内心是复杂的，我这个人经常自以为是，觉得妒忌别人是一件比较跌份儿的事，所以从小我有意识地避免这种情绪。然后我还对人不对事，对于我比较有好感的人我是比较向往的心情，希望自己也可以同他一样。但对于我较反感的人我会在内心吐槽这有什么呀，换了我估计会比他更好。

但是通过今天的学习，我发现不管我是哪种情绪我都没有认真地思考过引起我妒忌的事情。能引起妒忌，一般都是我们在意的事情，因此我们要练习化妒忌为力量，把妒忌的对象当标杆，努力超越他们！