2021-11-5
舒涵魔力练习 感恩10项第1天
一、感恩事项
1.感恩美好的食物，美好的阳光，美好的早晨，带给我美好的回忆。让我今天心情很愉悦。谢谢！谢谢！谢谢！
2.感恩孩子每天自觉起床，自己整理书包，自觉打卡家务，让我很感动，也让我轻松很多，很高兴你们是我的孩子！谢谢！谢谢！谢谢！
3.感恩大宝今天很真诚地夸奖我做的饭菜真好吃，我听了心里特开心[转圈][转圈]，大宝越来越不吝啬夸奖人了，让我觉得很温暖，所以接下去我要更加努力做好吃的饭菜给大宝吃。谢谢你的鼓励！[嘴唇][嘴唇]谢谢！谢谢！谢谢！
4.感恩男神近期一直配合我打卡亲密照，让我的平淡生活再添几分情趣与快乐，谢谢您的支持和爱护！谢谢！谢谢！谢谢！
5.感恩男神不仅天天早睡早起，每天晨练一小时，雷打不动，佩服您的毅力和决心，身体也越来越棒了，让我很省心，谢谢！谢谢！谢谢！
6.感恩男神一回家吃饱饭就帮我洗碗，然后还辅导孩子们作业，并与孩子们一起学习和看书，谢谢您给孩子们带了一个很好的榜样。有您的引导，我们会越来越优秀！谢谢！谢谢！谢谢！
7.感恩贤惠的自己，没忘记男神的生日，给他精心准备了一份珍贵的生日礼物，看到他满心欢喜，我也很开心，一家人其乐融融。谢谢！谢谢！谢谢！
8.感恩孩子们为爸爸的生日礼物煞费苦心，今晚2娃都直接给爸爸包了个大红包，把爸爸开心地不要不要的，哇塞，3个男人都好富油又有爱，为你们的爱心及孝心点赞，谢谢！谢谢！谢谢！
9.感恩大宝今天期中考试结束，难得有一晚是没有作业的，大宝今晚也感觉很轻松愉快。谢谢！谢谢！谢谢！
10.感恩在大宝班级家委群的共同努力下，明天全班同学不仅可以去参观深圳中国钢结构博物馆，还能得到4个小时的义工时，哇塞大宝真是太幸运了。谢谢！谢谢！谢谢！
二、入睡前手握感恩菩提珠，对一天所发生的美好一切事物说一声“谢谢！谢谢！谢谢”[爱心]
2021-11-7
舒涵魔力练习 感恩10项第2天
一、感恩事项
1.感恩一早能与李老师和家委们喝早茶并一起策划运动会事项,大家为了班级荣誉都很用心、但最后决定还是把策划权下放给孩子们自己去锻炼，我们家委只做后勤采购工作！谢谢！谢谢！谢谢！
2.感恩李老师放弃休息时间陪伴我们、与我们讲述孩子们的点点滴滴进步、夸奖七（3）班的学习氛围很好、孩子们都很爱学习、也很愿意听取老师的建议、像昨天去参观博物馆，看到大部分同学都认真听取老师的讲解并做好笔记，这种认真学习的精神很让我们骄傲！很幸庆我们家哥哥能遇见这么优秀的老师与同学们！谢谢！谢谢！谢谢！
3.感恩家委们齐心协力帮助孩子们搞后勤工作，而且都很有爱,对孩子的教育都很用心、家长都是高知分子，孩子也都很优秀、向优秀的你们学习！很庆幸当初从龙岗搬家到南山来，让孩子们有机会接触到一个高能量的优秀圈子！谢谢！谢谢！谢谢！
4.感恩娃爸早上放弃休息时间带弟弟去打预防针,让我能出去喝早茶，谢谢！谢谢！谢谢！[嘴唇][嘴唇]
5.感谢哥哥自己从龙岗回家、自己照顾好自己、让我们很省心！虽然哥哥也很辛苦很累，但不偷懒、回家后都没休息，还是坚持上完课并做完作业、为哥哥的毅力点赞！！哥哥棒棒哒！谢谢！谢谢！谢谢！
6.感恩弟弟的同学请弟弟参加生日会，让弟弟过了一个愉快的周末、而且也不影响弟弟的作业，弟弟让学习与玩耍两不误，果然成为了时间的好主人！而且越来越绽放了，好朋友也越来越多了！谢谢！谢谢！谢谢！
7.今天弟弟打针时很勇敢、而且还带头第一个去打卡英语、上周末弟弟第一个上台讲编程课，这个周末又第一个带头打卡、哇塞弟弟好棒，越来越勇敢了、必须给你点100个赞！谢谢！谢谢！谢谢！
8.感恩2兄弟今晚很果断喝了一杯凉茶、为自己今天吃热气食品排排毒、这是爱好自己的表现，再次为你们点赞哦[强][强]谢谢！谢谢！谢谢！
9.感恩任老师今天很有耐心地帮哥哥提出问题、让我们能及时改正错误、感谢生命中帮助我们成长的每一个良师益友！谢谢！谢谢！谢谢！[爱心][爱心]
10.感恩心码同学群的家长们报喜孩子们的巨大成长进步、孩子们在为他们的远大梦想在努力中，哇塞太优秀了，榜样的力量为我们带来了一束光、期待有一天，哥哥与弟弟也能成为别人的榜样！[爱心][爱心]谢谢！谢谢！谢谢！
二、入睡前手握感恩菩提珠，对一天所发生的美好一切事物说一声“谢谢！谢谢！谢谢”[爱心]
2021-11-18
舒涵魔力练习 感恩10项第3天
1.感恩静香老师真诚地听我分享，让我完全敞开心扉,让我看到我的人生轨迹对我生命的影响,发现自己还需修炼！也感谢萌萌小仙女的鼓励，修行道路上有你们的陪伴真好！谢谢！谢谢！谢谢！
2.感恩我的孩子们帮助我成长，孩子的问题就是我的问题,让我知道我还有很大的进步空间。谢谢！谢谢！谢谢！
3.感恩我先生与我的相处模式，让我知道我们还可以再绽放点，更幸福一点。有爱要大胆地表达，有事要大胆地说出，不压抑自己，不委屈自己，敞开心扉，给孩子们一个好榜样。谢谢！谢谢！谢谢！
4.感恩大宝昨天运动会勇敢地展现自己，虽然没拿到很好的成绩，但是为他的勇于挑战，积极向上点赞！谢谢！谢谢！谢谢！
5.感恩小宝愿意跟我讲学校发生的事情，教我军训老师教他的防身术，感受到你越来越绽放自己了！越来越愿意相信我！谢谢！谢谢！谢谢！
6.感恩自己愿意看到孩子们的优点，愿意认可孩子们，并及时去给鼓励，去滋养孩子。晚上当孩子们吃到我送他们的庆贺蛋糕时很开心。谢谢！谢谢！谢谢！
7.原来小宝晚上让我接他去蛇口体育中心，他踢足球，我边听樊登读书会边散步，过得很充实，很开心。谢谢！谢谢！谢谢！
8.感恩信息时代的快速发展，让我在有疑惑时能从网络上，从书上学习很多的知识量。昨晚听了樊登讲得《认知天性》，感慨自己早买了这么好的书却没有看，认识到我与孩子学习的误区，得好好学习如何打造自己的“心智模型”，学习“后刻意练习”时代的记忆巩固法！让学习更轻松有效！谢谢！谢谢！谢谢！
9.感恩学校开运动会，让我有机会去当义工，去与孩子们近距离接触，看到朝气蓬勃的他们，脸上绽放着青春的喜悦，像感受到一束阳光、一滴甘露涌进我的心里，年轻真好，你们值得拥有最好的人生！谢谢！谢谢！谢谢！
10.感恩我的租客，一个非常年轻漂亮的女孩从广州来深圳请我吃大餐。真诚地告诉我，她很喜欢我家的房子，她的猫也不会随便破坏我的房子。让我对自己的房子也放心了，我很喜欢她，也很喜欢她的猫。感恩我的每一任租客都这么好，这么让我省心！谢谢！谢谢！谢谢！
2021-11-19
舒涵魔力练习 感恩10项第4天
1.感恩大宝在运动会上愿意为班级争光，主动参与好几个集体兴趣活动，最后也取了不错的成绩！谢谢！谢谢！谢谢！
2.感恩小宝请我去看他们的军训结业典礼，因他平时训练时表现好，被评为优秀学员，这是小宝在小学期间第二次站在学校的大舞台上领奖状时，他很开心很自豪！谢谢！谢谢！谢谢！
3.感恩蛋糕店为我们提供美味的蛋糕，让我们可以给小宝庆祝一下，孩子很开心！我们也趁机给他种下一个认真、积极向上的心锚！谢谢！谢谢！谢谢！
4.感恩甜樱妈妈热情地想从东莞过来接大宝去家族魂当助教，非常感谢您的大爱，让我们很感动。谢谢！谢谢！谢谢！
5.感恩一点老师打电话过来关心大宝如何去家族魂，后面他怕甜樱妈妈太麻烦了，建议我们直接换深圳的心码家人来接，感谢您的及时建议，让我们找到更合适的同伴！谢谢！谢谢！谢谢！
6.感恩党缘妈妈答应我们捎上大宝，帮我们省心不少 ，让娃爸可以安心上班。谢谢！谢谢！谢谢！
7.感恩手机给我提供便捷，让我可以及时与大宝沟通，让我知道他很安全，并让他可以自己联系上党缘一家。谢谢！谢谢！谢谢！
8.感恩福田校区的老师通知我们可以参加第二天的反欺凌活动，感觉小宝正好需要，我们赶紧报了名！谢谢！谢谢！谢谢！
9.感恩我的电动车让我出行很方便，可以让我很快送孩子们去上课地点，帮我省时省力，谢谢！谢谢！谢谢！
10.感恩蛇口体育中心为小宝提供宽阔的场所，让小宝可以在球场上自由，快乐地踢足球，让他可以尽情得释放天性！谢谢！谢谢！谢谢！
感恩遇见的一切美好！祝福每一个人都幸福满满~遇见最美好的自己！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
二、今晚入睡前，一只手握住感恩石，对一天所发生的最美好的事，说一声“谢谢”
