一段时间没联系的朋友会问：最近怎么样？自己也问一下自己，最近怎么样？
最近有些懒，身体的松散和精神的懈怠，很快就是一段无所事事的时光，特别容易就这样下去，特别难再精神抖擞，觉睡多了，你没觉得精神饱满，饭吃多了，你也不觉得香，松松散散的时光，你不觉得有多舒服，无所事事，并不会让你快乐。看到每天坚持，每天晒自己成果的朋友，你会想他们累不累，他们其实不累，并且很快乐，只是你的精神状态没在他们那个频道上，你是在用你的感受回答他们的感受。
人就是这么个奇怪的存在，悠闲并不会让你多舒坦，每天精神抖擞做些事，你才自我满足获得快乐，怎样才会精神抖擞，当然吃好，睡好，运动好，让身体好是基本，再就是你心里有想法，要实现个目标，往高里说就是要有梦想，这个梦想一直带着你往前走。
很多人一说梦想就嗤笑，孩子有梦想，大人哪有，该实现的早实现了，没实现的也就不会实现了，一个三十多岁的青壮年张口闭口说自己是老头，没啥可学的，没啥可做的了，退了休的老人老得特别快，一些老人也经常说，等死的年龄了，还长什么见识，结果就是你会发现这些人身上特别没精气神。
所以梦想这个东西得一直有，哪怕你造一个， 也得有，不管年龄，因为有了它，你日子过得就有劲头，有劲头，你就有精气神，你就容易充实和快乐，少一些无所事事的状态。当你决心要成某件事的时候，你对生活就充满了希望和热情，这些希望和热情让你意气风发，还延年益寿，这件事不一定能成，重要的是这个决心要成某件事的想法带动着你满身力量地走一段路，走完一段，可以再换个想法，总之，你得一直有想法，不然你可能就没劲了，没心劲。
