我自己是一个不太会讲话的人，可能我真的为他好，但是说出来的话却很伤人。这本书因为是免费的所以在一周我就已经听过了，就是因为听了这本书，所以有些话我很少说了。
樊登老师说即兴演讲也需要正确的思维模式，选择合适的时间和地点，整理思路、获得观众的注意力、谈话的内容有价值、必须面对面的沟通、得体的沟通。还需要学会倾听，这一点我可能做的也不是很好，我有的时候手上在忙一件事情的时候，身边的人在说话，我不会放下时候手上的事情，愿意去倾听，可能就是耳朵在听，但是心却没有在听。
即兴讲话的时候需要选择清晰性、口语化的语言，说话的语气是需要自信的。多用让我们一起的这个方式方法。塑造自信有力的声音必须放松练习、使声音下沉、音量合适、节奏正确，说话的时候必须带有笑容。
