1、如风中劲草之淡定，是女人之最魅

女人是感性的代表，喜欢美丽的容貌，也喜欢美丽的物件。

年轻的时候，我们总是喜欢在外表上用心地点缀和装扮自己，让青春融合在一份悦目的美丽里面，也让自信跟随在一份耀眼的靓丽里面。

花无百日红，女人的美貌也如花期一般，转瞬绚烂，旋即颓败。花的灿烂也许还有一年一度的复始，而女人的容貌却一生只有一次的青春可以绽放。

很多女人，年轻的时候也许美的让身边所有人都艳羡、赞赏或妒忌，却在岁月的流转中放逐了气质的沉淀，多年以后变成了让身边所有人都叹息、怜悯或者不屑一顾的庸俗。

而也有很多女人，尽管年轻的时候美丽的一点都不耀眼（或者并不让人觉得美丽），却在岁月的更迭之中，仿若一朵盛开不败的玉兰，幽香暗送，沁人心脾，越来越让人惊叹、艳羡和悦目。

年轻自当朝气蓬勃、靓丽飞扬，而当年龄渐加，女人再也无法在外表上获得持续的优势和自信，那么如何塑造自己的个人魅力，让自己依旧可以美丽和自信在岁月里，就是一种心态和修炼了。

浮躁和冲动，可以是年轻的附属物，而三十岁之后的女人，尽管我们可以一直认为并且笃信自己还年轻，却不能不清醒地认识到岁月的沉淀。我们不再是随意意气飞扬的年纪，我们必须让内心的浮躁和喧哗沉静，开始转向另一种美丽和魅力之旅——做一个淡定和优雅的女人。

“一个人的优雅魅力来自内心的淡定”。而淡定，则来自于个人内心的宽容、自信和强大。

淡定，意味着你总是可以微笑；淡定，代表着你总是可以释怀很多让你不开心的事情；淡定，是你无论面对什么样的境况和困难，都可以比较快地冷静下来，思考解决方法，积极应对危机。

我们是充满了感情的生物，我们的情绪总是会先于我们的理智和大脑而行，简简单单的“淡定”两个字，当然不是轻飘飘的重复几次就可以拥有，只有真正做到了淡定的人才会懂得，一切的淡定，只是因为曾经经历了太多的不淡定。

人生的每一天，都是阴晴不定充满了无数的变化的，我们无法控制我们的未来，但是却可以通过现在的努力和态度来铺砌未来的方向和轨迹。

女人的心态也是如此，做一株风中娇弱、摇摇欲坠的柔嫩花朵，还是做一株风中蓬勃、不动声色的淡定劲草，都是可以选择的结果。当风雨过后，一地的残红固然让人怜惜和慨叹追思，而从容自若、悠然处之的绿草却更让人敬佩和爱慕动容。

女人的魅力，很多时候不在外表有多鲜亮和靓丽，而是发自内心、由里而外的一份自信和从容。因为当一颗心平静的时候，就连眉眼也会透着一种让人舒服的清澈。

2、“人淡如菊，心淡如水”，做一个温暖而淡定的女人

"不是花中偏爱菊，此花开尽更无花“。（元稹《菊花》）

春天里，百花争艳、姹紫嫣红，正如青春正当时、容貌正姣好的年轻女子阶段，在最美好的年纪，尽情绽放着自己的美丽，唯恐错过了花期，便不再抢眼和拥有美丽。

而待到秋叶开始飘零，一切似乎都走向衰颓和萧索的季节，菊花却孤傲群芳、独领风骚，它并不像春天的花朵般要么在高高的枝头张扬，或者无尽妖娆的艳丽，却有着一种让人无法忘却的从容和美丽。青春已过的秋季，却是菊花最从容美丽的季节，不畏惧即将到来的寒冬，也不忧心即将逝去的花期。

让心里的平静如菊，让心中的情绪如水。女人的心在尘俗里历练，总会反复收集了太多的烦恼、痛苦和怨气，而这些情绪如果不能得到及时的排除和清理，就会把心堵塞，让心胸的溪流变得狭窄、浑浊。

很多时候，我们的烦恼和痛苦只是来源于期望和执念。因为期望，而结果却不能符合我们的期望或者达不到我们的预期，于是我们失望、纠结；因为执念，所以我们总是无法释怀已经过去了的过程，我们无法甘心接受已有的结果，我们还是执着于内心认定和期待的结果，放不下内心的不甘心、不平衡。

一切的情绪和态度，其实都是我们自己可以选择的选项。当我们陷在烦恼、忧心和痛苦的情绪泥沼里，我们专注的是内心里的那个不甘心、不平衡的声音，于是无论身边有多少开解的善言经过、有多少美丽的风景出现，我们都无法去发现和欣赏。而只有当我们不再专注在这些负面情绪的泥沼里，把心带离开一些距离，这个时候我们才会发现原来生活中还有很多我们忽略了的精彩和美丽。

温暖和自信，从来都是自己才能给到自己的态度。放低很多期望，不再专注在别人为什么不满足自己的期望时，就能让心进入一种平静，也才更容易收获很多快乐，而当一个人快乐的时候，才会更愿意去展现一种自信，也才会更潜意识地给出一份温暖。

淡定的女人，总是伴随着一种温暖和自信的，如一股春风拂面，又如一股清泉般清澈而不夹杂着欲望和算计。

”淡极始知花更艳，愁多焉得玉无痕。“淡到极致，才是最美。女人内心的淡，就是化解眉间皱纹的最好武器。

”如秋叶般静美，像丁香那样淡雅“。女人的魅力持久，在内心一直的淡定里，在处世的反复修炼里。

3、修炼平常心，是女人淡定优雅的魅力所在

淡定不代表颓废和消极。不要轻薄地将淡定定义为对一切都漫不经心、毫无所谓的态度，以为一切都不在意，就是宽容。

“真正的淡定，是一种内化的优雅”。绚烂如一杯烈酒，是吸引人一时的美丽，而优雅如茶，是吸引人很久很久的一种美丽。

“淡定的女人总是善于发现美、感受美，从而真正地享受生命的美好！”同样的风景，在不同心态的人眼里，就会有不一样的感受。心里平静的人，因为专注眼前，一颗草也能看出来一种别样的美丽；而心里浮躁纷杂的人，再美的花朵摆在眼前，也觉得黯然无光。

淡定的心态，其实也是一种积极乐观的心态，是一种不过分追寻结果的心态，也是一种不太在意得失的心态。然而，不过分追寻、不太在意得失，并不代表就是得过且过、随随便便和马马虎虎。真正淡定的人，一定是认真把握过程的人，也是宽容和处之泰然、宠辱不惊的人，这样的人更专注的是当下的美和享受，一切都是尽了努力之后的顺其自然。

"真水无香，真味是淡。”生活本就很平淡，我们的心也本就很平常，只是我们在淡的味道里面呆的太久，就总是梦想着浓烈的味道和绚烂的绽放，不甘于一路平缓的溪流。安于平淡，是一种智慧，也是一种幸福。

拥有平常心，就能拥有欣赏和享受当下美景的心态。平常心的拥有，不是自我放弃和放逐的结果，而是经历了不平常之后、放下了的结果。许多经历了大风大浪和人生起伏的人，才会更懂得平常心的难能可贵和真味。

想要成为一个淡定优雅的女人，不是看几本书、读几篇文章就可以内化和修成，而是要在生活里不断历练、不断反复、不断反思和沉淀的结果。

人生有太多我们不能控制的东西，而学会淡定，首先就应该是不过多的期望和执着吧，这样我们才可以让心渐渐地平静下来，然后才能看到有哪些值得自己去努力和专注的东西。

其次我们面对人生的无常总是患得患失的心态，也是妨碍我们拥有淡定的阻碍。不过多的担忧，让心平常一点，让生活简单一些，就能让心情能够拥有多一些的快乐。

此外，人生永远不是放任自流，想要拥有什么样的人生，就用什么样的态度去经营。许多看似矛盾的哲理，其实都是相互相成的，淡定的心态，可以是积极的快乐，而平常的心理，可以是积极的精致。

女人的眉眼容颜，是气质的反射；气质的养成，是心态的投影；心态的决定，是你的眼界和修炼......