1.关键词：专注于彼此的观察，感受及需要
今日感悟：我们在和别人交谈时，一旦听到别人对自己的批评，常常会申辩，退缩或反击，但是当我们专注于彼此的观察，感受及需要时，我们会有不一样的感受，和别人沟通的时候，我们常常会因为以自我为中心，而忽略了别人的想法，别人的观点，以致于我们最终没有办法让别人理解我们、相信我们，这也是为什么和家长沟通的时候，我们常常不能让家长足够的相信我们，我们总是想着尽可能的把自己所有的优势全说出来，却忽略了家长想要的东西，以致于家长不再有耐心听我们的言语，最终失去了一次机会。只有专注于倾听，倾听自己和他人，非暴力沟通培育的正是彼此的尊重、关注与爱，使人内心向阳，乐于助人。
2.关键词：同时受益
今日感悟：当我们真诚助人时，我们丰富他人生命的愿望得到了满足，我们的行为，是出于由衷的喜悦，这样的给予让施者和受者同时受益，在教书育人的过程当中，我们如果在对学生的教导过程中祈求收获利益，那么我们就已经迷失了自己的方向，只有真诚的教导学生，让学生真正的收获知识，我们才能真正的让别人欣赏我们，这样对我们整个团队来说，是一笔隐形的巨大财富，那么我们这个团队最终一定不会做的很差。只有团队中的每个人内心向阳，我们才能将我们内心的阳光照向学生，教师的职业不仅仅在于教知识，更重要的在于以德服人。
3.好文节选：当我们真心实意的愿意帮助别人的时候，我们内心深处想要帮助别人的那颗善心得到了满足，我们的行为，是出于由衷的喜悦，虽然我们是施者，但是我们内心并没有不情愿的想法，这样的心态，于几于彼都有好处，施者内心喜悦，得到满足，受者内心也没有愧疚感，受之无愧，两者同时受益，皆大欢喜，只有我们老师自己内心明亮，才能让别人对我们也没有遮遮掩掩，如果仅仅是为了利益，那么我们注定是不能有很大成功的。
