知觉转移(转)

“知觉转移”被认为是焦点解决实践(Solution Focused Practice)的一个重要理论基础。建构解决之道(Solution Building Approach)在帮助当事人挣扎于如何创造出更多令人满意且充满活力的生活时,常特别鼓励当事人去探索自己期待的那些可能的“美好迹象”,即奇迹、例外、成功、优势等等。一旦我们获得了新的认知,我们就很难再用过去的认知去看待甚至思考“现实”问题了。下图中我们可能看到了什么,大家不妨留言描述一下,看看明天之后知觉会发生什么变化,实际来体验上面的观点。

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