姓名 康南南 Y M B S T 第 16天
Y瑜伽： 30分钟（今天坚持了很长时间哈哈）
M冥想：44分钟（还是不太宁静.有点昏沉）
B六时书：6时（坚持中）
S四步骤：10分钟，（思考如何帮助伙伴，并咨询了老师）
T才华: 10➕120分钟（学习临时演讲并讲了一堂化妆课）
2019-02-20
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