老子说，专气致柔，能婴儿乎？生活中，许多人每天都在做着身心背离的事，许多都是自己不愿意，不喜欢，觉得自己很累，认为生活欺骗了自己。
其实，方法很简单，改变自己的心态。生活并不是亏待了我们，而是我们企求太高以致忽略了生活本身。
不是生活真的糟糕到了需要抱怨的地步，而是我们忽略了生活的本质；不是工作真的到了无聊到需要讨厌的地步，而是我们没有把它当做一件有趣的事去做；一个不打算满足的人，谁也没办法让他满意。
世界上太多的麻烦都是源于私心杂念太多造成的。如果我们能心平气和，像婴儿一样无忧无虑，心灵就会轻松。珍惜眼前，现在是上天最好的安排。
