有人调侃:“我2018年的新计划,就是完成2017年计划的、一定要做完的、2016年没做完的事情。”
年底事务繁忙,不少人因为忙得底朝天而陷入无尽焦虑:新的一年会更好吗?
真实的人生其实不尽然,看起来人人都好像离不开烦恼的旋涡,但一些迹象已经表明,生活正在慢慢变好。
〔1〕学会规划时间
有些发明,初衷是为了节省时间提高效率,最后却占用了越来越多的时间。
拿起手机打开购物软件逛一逛,刷刷微博看看新鲜事,晚上10点上床准备睡觉,结果刷到了半夜。
无意识地刷手机,不过是为了转移注意力,逃避眼前要做的事。但最终,人还是要为那些悄悄流走的时间买单。
知乎上有个话题:“是什么一下子结束了你的长期拖延?”
有这样一个匿名回答:“突然有一天睡梦中惊醒,今年我已经30岁了,如果我再不努力,这辈子也就这样了。以前因为不懂事,变成了现在的我,过着现在的生活。但是如果因为以前的不懂事,我的后半辈子都得为此买单,我不甘心。”
有意识地控制自己,不再漫无目地耗时间,说明你已经开始学会控制自己,规划时间。
〔2〕找准前进方向
看《奇葩大会》的时候,有位叫刘楠的CEO让人印象深刻。
她职场生涯的前半段,和许多人类似:名校毕业,进了外企,做了白领。
但刘楠感觉自己不快乐。
“天天做PPT,作汇报”,她深知自己不喜欢这种流程化的工作。每天重复性地劳动,让她感到恐慌,于是她辞职了。
生完孩子后,她开始创业。
“为什么我要创业?我希望生活在自己想生活的世界里,但是可能等不及别人来创造这个世界,所以我就自己去做这个世界。”
她清楚自己不想要什么,在还有勇气的时候,敢以“试错”的方式来确定人生。
所以当有一天面对选择时,你不再踟蹰不定,那一定是生活变好的信号。
〔3〕懂得照顾自己
近年来,都市年轻人过劳猝死的新闻层出不穷。
工作都很拼,会好好照顾自己的没几个。
不吃早饭,没时间就啃个面包,外卖方便面是首选。
但工作努力和照顾自己,不完全冲突。
坚持按点吃饭,每天锻炼身体,清晨的粥总比深夜的酒好喝。
身体不行的人,是走不到最后的。
〔4〕对生活的人和事更加包容
活到一定岁数,渐渐发现,人人都有自己的难处。
“一个人真正成熟的标志,就是发觉可以责怪的人越来越少。理由很简单,人人都有自己的难处,而你,不一定懂得他们的生活。”作家亦舒说。
越包容,自己的生活越好过,越计较,自己的空间就越小。苛责怨恨别人,往往会使自己失去了快乐。
与其说包容是给别人尊重和理解,不如说,也是为了自己顺心。
〔5〕有一两样自己的爱好
无论多忙,年纪多大,依然葆有对生活的热爱和探索欲。
对甜点感兴趣,就去买烤箱买黄油买馅料,再买本精致的食谱;对潜水感兴趣,可以趁着假期去海边,试着考个潜水证;对摄影感兴趣,就多带着相机出去,走走拍拍。
最重要的,不是烤出一个多么美味的蛋糕,或者成为潜水专家、摄影师,而是挖掘自己的兴趣,让日子变得快乐充实。
〔6〕有一两个要好的朋友
朋友不用太多,知己一二就好。
就如同亦舒说的:“那种难得的朋友。我成功,她不嫉妒。我委靡,她不轻视。人生得一知己足矣。”
有这样的兄弟闺蜜,缺钱,说一声,借你;喝酒,打个电话,陪你。
也不用在彼此面前逞强,不用担心因为长期不联系感情会变淡。
他们的存在,让你就算在人生低谷,也依然相信一切都会慢慢变好。
〔7〕不再过分攀比
以前总羡慕别人过得有多好,总是追着别人跑,跑着跑着把自己跑丢了。
人的一生如同一场战役,不到闭上眼睛那一天,炮火不会终结。
身心俱疲就为了处处超越别人,如同田忌赛马,眼里只有自己的下等马和对方的上等马。但实际上,你也有长处,对方也有短板。
把分散在牛人身上的目光,多聚焦在自己身上,每天都进步一点点,足够了。
现在的自己,如果和一年前的自己有些许不同,那过去的日子就算没白过。
经常听到有人问:“有没有什么事,彻底改变了你的一生?”
很多人会提供很多惊心动魄的回答,仿佛就是那个电光火石的瞬间,彻底改造了自己。
但其实,生命里的每一件琐细之事都将作用于我。昨日种种,今日结果;今日所行,明日所得。
吃饱了,是因为吃了三个馒头,而不是第三个馒头。压死骆驼的是所有的稻草,不是最后一根。
同样,让生活越来越好的,也不会是某个瞬间,而是蛰伏在平淡中的每一个日常。
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