一.斗牛基本体态训练：1.下半身的压地板，上半身框架。2.股盆前倾，重心在前脚掌；中段跟随股盆前移，手心向外撑开，后背挺直。
二.基本套路组合：“准备动作”、前进走步、向左走步、斗牛姿态、向右走步、斗牛姿态、旋转步、斗牛姿态、甩裙步，向右旋转步、正常节奏的向前走步、“西班牙舞姿”
三.“前进斗牛姿态”：1.股盆保持前倾，与身体保持一致，不能左右摇摆；2.注意上重心，后脚的脚后跟完全起跟。3.与桑巴的博塔弗哥步区别的地方在于，有重心的移动；4.注意节奏不能太均匀，要慢快慢。
昨日斗牛课堂总结
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