文/亭玉子
1.
我离婚以后，亲朋好友给我介绍了对象，大都是有始无终，后来就有了一些闲言碎语。
“离了婚带着孩子，怎么还挑三拣四的，又不是啥黄花大闺女，她以为自己是金凤凰呢！”
“本事不大，要求还挺高，还真把自己当回事儿！”
如果换做是以前，我一定会一个人躲起来，偷偷的哭，而现在这些无关痛痒的话不足以伤害到我。
昨天我写了一段话发到朋友圈，得到了很多点赞和评论。
你说我太挑剔，我认为自己值得挑剔，你说我离了婚还带着孩子，我说因为离了婚我才更加金贵。只有从内心真正散发出来的自信，才能够阻挡所有黑暗的入侵！
现在的我已经有足够的勇气和信心来面对这些流言蜚语，因为我的内心强大，所以无所畏惧。
内心的强大有两个因素，一个是心理承受能力，另一个是自信心。
心理承受能力是个体对逆境引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力，主要是对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱。
在以前，我的心理承受能力很弱，很玻璃心。别人一个小小的玩笑，或者一个简单的评论，我都会耿耿于怀，胡思乱想。
总认为别人喜欢我，或者自己做的不好得罪了别人，内心感到被深深的伤害，对很多事过于敏感。常常把自己弄得忧心重重，夜不能寐。
后来是因为环境的因素，以及阅历丰富的影响下，慢慢的，对于逆境所产生的苦难、挫折，我有了很强的适应力和容忍力，因此变得坚强。
2.
另一个是自信心。
自信心在心理学中，与其最接近的是班杜拉在社会学习理论中提出的自我效能感的概念，是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。
自信与否原本是描述人在社会适应中的一种自然心境，即人尝试用自己有限的经验去把握这个陌生世界时的那种忐忑不安的心理过程。
以前我对于很多事，极度的不自信，甚至自卑。
比如身高，因为我身材比较矮小，每当站在比我个头高的人面前，我总会感到一种巨大的压力，每次和他们说话我都要仰望着。他们站在我面前，就会有一种强大的气场，把我所有的自信都给淹没了。
比如学历，因为我只有初中学历，所以，这是我的硬伤。
每次去找工作的时候，我最怕填的就是学历那一栏，我害怕别人说我学历低，我害怕别人取笑我。更害怕与比我学历高的人在一起，在这些人面前总觉得低人一等，技不如人。
比如婚姻，我害怕去参加别人的婚礼，我害怕看到别人幸福的模样，因为我自己过得不幸福。更害怕别人问我老公做什么工作，孩子多大了？因为我不想让别人看到我的落魄。
类似这样的事情很多很多。
随着年龄不断增长，阅历的不断丰富，以及家人的鼓励和安慰，渐渐的，我变得越来越自信。
倘若现在有人对我说：
“你的学历太低了！”
我会这样回复：
“我虽然学历低，但我知道学习和努力。”
“你个子太矮了！”
“我个子虽然矮，但我有手有脚能自食其力。浓缩的才是精华，我个子小我骄傲！。”
“你离了婚还带着孩子啊！”
“我离了婚咋的，又没吃你穿你的，我能凭自己的本事养活自己，这就足够了！”
3.
当我们对于环境的改变和对未知的恐惧，内心有了一定的承受能力，对自己做到了自我肯定，自我信任，内心有了积极的推动力，我们的内心就变得强大了。
当你内心变得强大了，你就会拥有面对失败的勇气。
原来，被退稿也并不那么可怕，只有几十的阅读量也并不丢人。原来，没有拿到第一也不是最糟糕的，失败一次并不能代表最终的结果，更不是结束。
当你内心变得强大了，你就会拥有面对未知的底气。
原来，失去一个人也并不那么难受，一个人吃饭睡觉也挺不错。原来，成为单亲妈妈，日子也没有想象的那么艰难，反而更轻松自在。
当你内心变得强大了，别人取笑你的时候，你不会感到愤怒，只会把它当做小插曲。别人侮辱你的时候，你不会独自哭泣，只会毫不客气的怼回去。
人生很短，我们不需要去迎合别人，将就别人，更不需要向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为了我们自己。
做一个内心强大的人，不念过往，不惧将来，不困于心，不乱于情。
我是亭玉子，一位九零后宝妈，我手写我心，用最简单的文字和你说说心里话，你的光临就是我最大的荣幸！
