每天5点起床的第43天，每日写作的第43天，写作文章第100篇，码字总共117784。

写了这么些天，我发现了写作的很多好处。

一、写作可以更加了解自己，有时还能发现问题所在。

有时候跟老公吵架，觉得很生气，我就把吵架的过程都写下来，还原一些过程的时候，发现自己没有那么生气了，也看到了问题所在。

我发现我说话也很不好听，有时候是我一步步把他引导得跟我吵架的，我还不自知，感到气呼呼的，委屈巴拉的。

二、写作可以疏导情绪。

写作这个事情，就是以后不挣钱，也要写下去，就是这样自由写作，畅所欲言。

它可以疏导情绪，写作的同时，就是在跟自己对话，对自己说话的时候，是可以什么都说的。有时候，有些东西，说出来就好了。

我们很多时候，有各种的情绪，没有地方去发泄，写作就是一个发泄的过程。

三、写作可以让脑子更清楚，思路更清晰。

写作好处还真的很多。

就说我进行时间安排这个事情，我也不知道该怎么安排每天的17个小时，但是我写的时候，写的写的就有思路了，就知道应该怎么安排了。

这个真的是越写脑袋越清楚，思路也是越来越清晰。

四、写作让时间变慢。

 写起来的时候，感觉时间好像变慢了。一写起来，感觉说了好多话，时间过了好长，其实也就是一个小时。

要是一个小时，看电视，随便晃荡，时间是飞逝的，感觉没干嘛呢，时间就过去了，会让人很心慌很沮丧，时间被浪费的感觉让人懊恼。

五、写作让我会有心流的感觉。

 写作让我会有心流的感觉。有心流，说明很专注。跟自己对话的过程，畅所欲言的感觉真的很好。

有的人学奥数有心流，有的人运动有心流，有的人阅读有心流，我也发现了自己通过写作，也就是自由写作，畅所欲言的时候会有心流。

六、写作还可以赚钱。

 写作还可以赚钱，这个也是当时让我最心动的一个理由。

我希望有个工作可以挣钱，但不仅仅是挣钱，还可以积累知识，积累技能，让自己越来越值钱，越来越智慧。

而不是一份工作，我付出时间，仅仅换来钱，这个是一种消耗，让人会越来越沮丧的。

就比如说我之前做的电话回访的工作，对于我来讲，每天就是一种消耗。

我用我的时间，我的体力，我的嗓子，一个月换来几千块，每个月除了几千块到账，我没有任何的收获了，每天都在原地踏步，焦虑的情绪每天都在。

而发现写作可以挣钱，还能学很多东西，我真的很是高兴。

七、写作的话，跟人打交道会很少。

写作的话，我还不用每天去跟人打交道了。这个我最不擅长，而且在公众场合让我感觉很不舒服。

要是公众场合，没有熟人还好，碰到了熟人，就要开始心里活动了：我要不要跟人家打招呼，打招呼说什么呢，哎呀，算了，就当做没有看到吧，然后跟做贼似的躲开。

这真的很不好受。可能对于其他人来说，这个算什么事情啊，对于我来讲就是件事。

现在我知道我也有自己擅长的地方，补自己的短板，不如把自己的长处发挥的更好。

你有了自己的核心竞争力，可以和别人合作的。所以我现在也不用强迫自己，在不擅长的地方总是受挫。时间长了，人会很没有自信。

八、每天写作，心态好了很多，人没有那么焦虑了。

 现在每天写作，心态也是好多了。人没有那么焦虑了。我现在知道我有的很多问题，都是有解决方案的。

还有就是，我碰到什么纠结的事情，可以来写一写，写的时候，慢慢的我就不再纠结，说不定还会想出来解决的方法。

 九、写作不仅对自己有很多的好处，还可以影响他人。

弘丹老师写的文章，影响了很多人从零开始写作，爱上写作，有些还写出了成绩。这是一件功德事情。

我也是在她的影响下开始写作，现在已经写了43天。

每天早上5点起床，并且要把它养成一个习惯，也是在她的影响下。

她分享的POA公式，对我也是有很大影响。一段时间，只专注一个目标，这样行动力才是最强的。

所以就有了我要200天内，只培养一个习惯，就是每天早上5点起床。

还有了这个习惯养成以后，再接着培养每天跑步的习惯，然后再培养每天练字的习惯，然后再培养天天做颈椎操的习惯。一个一个的培养，不一起，一次只专注一个目标。

我以后也要做这样的人。写文章，影响人们改变他们的生活，当然，指的是好的一方面的影响。

这个跟老齐读书有点类似的意思，用自己的力量，影响更多人爱上读书。