晚上好,亲爱的朋友。今天我要给大家解读的书是《刻意练习》。下面我就给大家分享我阅读后的感受。
1.什么是刻意练习?
从书中我可以学到,刻意练习首先要有一个合理发展的行业或领域,当我们练习时要找一个导师,能够给予你及时反馈,另外,练习时你要有明确的目标,要时刻保持专注。
2.两种最基本的练习
书中告诉我们,天真的练习依靠反复地做某件事情,来预期能够提高表现或者达到某种水平,俗称埋头苦干。
有目的的练习,它具有明确目标、包含反馈的特点,需要我们以专注的态度进行练习。
从中可以看出,刻意练习是高效的学习方法只要你学习的领域,已经得到过合理发展,就可以运用刻意练习的技巧,快速拥有某个领域的专业能力,开启自己的开挂人生。
3.如何运用刻意练习,成为一个杰出的人物?
作者在书中讲到,刻意练习发挥作用的本质是通过构建心理表征来塑造我们的大脑。
所以想要成为一个杰出人物,最重要的一点是要产生兴趣,第二要变得认真,第三点是要全力投入,最后一点是要开拓创新。
读完《刻意练习》这本书,我感觉收获最大的部分是,刻意练习真的是最好的学习方法如果你也想变成杰出人物,想更好地掌控自己的工作和生活,不妨从现在起,开始运用刻意练习吧。没准下一个成功者就是你。