【0612今日分享】我是安心,2018我们一起极致践行(70day)
001.昨晚大宝一定要睡前我读一读《妈妈发火了》这本绘本。我抽空特意在他面前读了一下,然后我发现自己就入坑了,原来书里全是我和他的影子。读完以后我发现,确实应该改一改,跟儿子互相拥抱道晚安,小宝见了也要抱抱。平和的态度对孩子,真的很重要,我继续漫长修行。
002.一个朋友跟我说从你用的手机号码可以看见一个人的性格人生,也就是说号码都是有磁场的。即便这样,我也不想去知道。
然后朋友很热情的给我付款了……我去了解了一下,是真的的很准。可是,我不想提前预知未来,还是顺其自然吧,不过这既然知道一些,还是早做点打算或准备,防患于未然。
003.中国人有句话叫做“死要面子活受罪”
【0611今日分享】我是安心,2018我们一起极致践行(69day)(补)
【0610今日分享】我是安心,2018我们一起极致践行(68day)
001.一件事,“往往并不是有兴趣才能做好,而是做好了才有兴趣。”《李笑来老师《把时间当作朋友》)
我们知道“熟能生巧”的道理,一件事,做多了就擅长了,擅长了,自然就比人做得好了,比别人好了,兴趣就大起来,然后就更喜欢做,更喜欢了就擅长,这就是良性循环……
002.做一个言必信、行必果的人。
003.人太忙了不好,太闲更不行。一则无事容易生非,不仅得罪人,也会让心情郁闷。
二则太闲了,就容易胡思乱想,容易钻牛角尖,容易把精力,放在鸡毛蒜皮的小事上,让自己和别人,都过得不舒坦。
让自己适当忙碌,充实笃定是幸福生活的前提。
【0609今日分享】我是安心,2018我们一起极致践行(67day)
001.今天的读书营【能量按钮】推荐的视频https://mp.weixin.qq.com/s/WHm3_CUoclaZKTxwuQiOGQ,让我再一次重新审视当下的自己。在去年年底那一场大病之后,似乎侥幸躲过以后现在再次轻率起来……
002.坚持做自己想做的事,哪怕没有观众。有机会做观众的时候,别忘记给人鼓掌那个,你的掌声或者会在特别的时刻给人莫大的鼓励。
003.今天又遇到育儿难题,如何用游戏法引导并实现孩子从对玩具痴迷的心思及视线转移。
我发现这方法用在我们成年人身上也有效果。
【0608今日分享】我是安心,2018我们一起极致践行(66day)
001.一直在读书营潜水时达近半年,忘记当初自己曾疑惑为什么小灶有那么多潜水的人。昨天开始逐渐参与一些活动,每天坚持一点点,毕竟进一寸有一寸的欢喜。
002.读李笑来老师的《与时间做朋友》突然发现自己就是那个“既勤奋又懒惰”的人。明明自己很努力很忙碌的样子啊,原来都是“假努力”。
003.这个世界有一部分人, “他们从容,他们优雅。他们善于化解各种压力,安静地去做他们认为应该做的事情,并总是有所成就。他们最终甚至可以达到常人无法想象的境界——不以物喜,不以己悲。”
而我们就是要好好管理自己,成为这样的人。
【0607今日分享】我是安心,2018我们一起极致践行(65day)
001.高考的日子。
很多人都有高考的故事,很多人都有陪考的经历,不管怎样,随着一年有一年,越来越平稳的心,高考给予我们的,是终结,也是新的起点,愿所有高考的孩子们都如愿如意。
002.带娃求医。
今天带娃娃再次去找眼科专家,无果,回家观察。我又带他去看中医了,针对性灸几天看看,都说中医博大精深,也许灸灸就好了呢。
003.陪伴是最简单的快乐。
有了二宝以后,真的没有用心陪过大宝,不是不愿意,是没有精力。今天单独带大宝坐三个小时的公交去市里,一路上母子俩很开心也很和谐。没有了在家跟弟弟打闹给我带来的不堪烦恼,一路上玩玩石头剪刀布,还有他带逗儿童扑克牌,看得出大宝很开心。以后尽量多陪他。
【0606今日分享】我是安心,2018我们一起极致践行(64day)
001.我们对于开心和难过,总是难以做到对等,痛苦给人的刺激,总是远远大于快乐。
有一期节目中,一禅小和尚说:“在清水中放一颗糖,不会太甜,但放一勺醋,就会很酸;捡到钱不会太高兴,丢了钱却懊恼不堪。人不能因为一件喜事高兴一整年,却可能因为一个创伤,郁郁终生。”
002.妈妈中午回家跟我说,白天在小区门口无意听见一个中年男人打电话(其实他自己毫不避嫌)边走边说:以后下班,休息,周末你不要给我打电话,只有我上班才能打电话给我,不然我老婆会怀疑。
哎,这个滥情的社会,渣男都是某些jian女人打造出来的。
我妈说,长得那么难看,又老,条条框框那么多,那个女的怎么想,这种渣男人,还留着过年吗。
让自己变得更好,是解决一切问题的关键。
003.今天试着去参加读书营的活动,方方面面动起来,六月,我还可以蹦跶一月,七月以后,全心陪娃备考,感谢我妈全心全力帮我带小娃。明天带大娃去市里治疗眼睛。
【0605今日分享】我是安心,2018我们一起极致践行(63day)
001.一大早去儿子学校,在红绿灯的路口,一辆电动车和一辆小汽车抢黄灯,一声急刹车声之后,只听“嘭”一声响,电动车飞起来,然后一个五十岁左右的男人一头躺在血泊之中……
无论何时请严格遵守交通规则,开车不看手机,骑车走路都不要看手机,谨记。
002.时间过得飞快,每天都在跟时间赛跑,每天抽空听的课也跟不上计划的节奏,时间剩下不多,心里有些焦虑,但是昨天说了,焦虑是因为自己想到多,做得少。所以找到根源,慢慢来,比较快。
003.孩子的眼睛眨眼越来越严重,外眼圈红了一大圈,去了市里各大医院专家看都是说倒睫,可是拔了无数怎么还没好呢。
为人父母以后,太多力不从心的事。有时候,我们期待他们成才成仁,说到底不如他平安健康来得安心。
【0604今日分享】我是安心,2018我们一起极致践行(62day)
001.人人焦虑的时代,为什么会焦虑呢,一方面自己看得多,想得多,却做的少。
002.其二,焦虑的本质来源于比较,就是我和别人不一样,我要比别人好。 焦虑来自于快速的变化, 担心自己落后,甚至被淘汰 。
003.摆脱焦虑的方法不是挣多少钱,事业做得多么成功,唯一的办法,就是转变你的关注点,从对外部世界的探索,转成内心的修炼。
【0603今日分享】我是安心,2018我们一起极致践行(61day)补
001.停更这个事果然是不能破例的,有了一次就会有2次3次,过了3次就没有补的欲望了,不如就停下来吧。习惯的养成至少21天,打破其实就在一瞬间。
002. 俞敏洪说: 人生的奋斗目标不要太大,认准了一件事情,投入兴趣与热情坚持去做,你就会成功。每天坚持自己认准的那件事就可以。
003.善于利用零星时间的人,才会做出更大的成绩来。每天碎片化时间太多,如何充分利用这些时间让自己成长最大化,愈发重要。
【0602今日分享】我是安心,2018我们一起极致践行(60day)补
001.还沉溺于儿童节的快乐中,整个朋友圈都是快乐的气氛。孩子的快乐仍然是简单的,于他们而言,在这一天吃好,玩好,就足够开心。
002.反思一下,最近又开始做不了情绪的主人,仿佛随着天气变热,内心也狂躁起来,忍不住又在小事上吼孩子……改改改。
003.今年虽然一直试着在做减法,但是似乎内心总是不能遵循自己的意念去行事。有时候不知道自己做的选择到底对不对,但是能坚持做下去,肯定就会有收获。
【0601今日分享】我是安心,2018我们一起极致践行(59day)
001.儿童节,乐坏小娃,累煞老妈。看着娃儿们高兴,那累就累点吧。
002.又到计划日。
1.六月计划造价网课《案例》听完2-3章,把教材上所有例题独立做一遍,准备错题本,随时跟进。保证这个月这门课程就结束了。
2.每天写《极致践行》三点,哪怕就是日记之类的 ,偶尔记录一下读书笔记。尽量抽空参加剽悍江湖的互动,读书营,呃,一直在溺水状态。
3.完成至少三篇inLinght平台打卡文。
4.每天晚上认真检查我娃作业(最近经常忙忘记,老被老师点名:(……不爽。)跟娃一起学英语,准备期末最后一个月考试复习。
5.坚持早起,每天早上沿小区跑步3圈。晚饭后全家出门锻炼,一个月保证8节瑜伽课。
003.努力学会放下,让自己变得柔软些。多操心自己的成长。努力靠近——“对内求团结,对外求发展”这个方向。每个人的路不尽相同,且行且努力。
——每天进步一点点,坚持带来大改变——
END