回顾一下今天目标完成
1早睡早起✘ 10:00-～5:00
2每天多喝点水。✔ 8八杯水
3每天阅读至少一个小时 ✔《30岁前每一天》
4每天运动半小时 ✘ 打篮球
5美白计划的坚持✘
6每日复盘✔
7简书日更✔
8简书消零✔
以上就是关于培养好习惯部分，每天必须坚持，而且给自己坚持21天有奖励！
9闲鱼上新品✔
10查一些资料和行业内的人交流职业选择的问题。✔
1没有完成的事
1早睡早起
于这段时间的放纵没有控制好自己的睡眠时间和质量，从今天开始做调整吧！
十点前睡觉。排除干扰！在睡觉前把手机关机，禁止做一些剧烈运动，让自己安静放松下来，尽快入睡，什么时候买一个可以安眠的香水或者薰衣草，帮助自己安神。
2运动
这个的话，主要是自己不想动，也没地方去，在隔离的时候只能待在房间里，而且下面篮球场的球又坏了！只能在房间做做俯卧撑，拉一下韧带不过时间不够。
3美白计划
这个主要是自己买的美白产品还没到，还要隔离好浪费时间，又很想用哎！还有就是自己吃的VC快吃完了！
多完成的事
哈哈！这个可能就是，看电视，刷视频，和睡觉啦！都是一些没有意义和作用的事，以后少做，多做一些帮助自己成长，学习的事情。
总结。
今天复盘和日更文章花太多时间了，以后可能没有这么多时间了！所以尽量效率第一。
还有我发现我的简书收益真的直线下降，真的我觉得每天写复盘吗什么人，看和点赞，但是我现在已经慢慢无所谓了！主要是想看着自己每天进步一点点，改正自己坏习惯。对于收益真的没那么奢求了。
