20231002

今日反思:

原本今天出去旅游,晚上应该早早就会入睡,可是偏偏,我失眠了。

明明感觉很累,9点不到就关灯睡觉了。不知道是因为晚上吐了不舒服还是下午喝了咖啡,还是睡前和老公谈论这个月债务的缘故,怎么都睡不着。尝试过深呼吸,也试着让自己什么都不要想,也试过听催眠音乐,可翻来覆去就是睡不着。一闭眼,脑海中就涌现出一个让我感到窒息的画面:有一个巨大的球压着我,压得我喘不过气。我害怕入睡,怕自己一睡过去就再也醒不过来了。登登还那么小,我想陪着他慢慢长大;父母年纪大了,他们也需要我照顾;我也不忍心撇下老公独自面对巨大的压力......这世上,我还有很多的牵挂,我真的好怕自己再也醒不过来。

越躺越清醒,索性就起来写写东西吧。或许,能够缓解。

睡前我和老公说,国庆假期一过,这个月差不多三分之一就过去,19和20号我们要还一笔巨额,这个月我们可能熬不过去了,要逾期了。

老公安慰我说,努力挣钱呗,想办法还。

我说,我知道我们要努力挣钱,可是,短短是十几天怎么能够赚到七八千。我的内心焦虑至极,我怕影响孩子上学,我怕父母对我们失望的眼神。

或许我还不够努力,或许我还不够拼命......


小确幸:

- 打扮得漂漂亮亮去旅游呀~

- 景区里,看着登登开心大笑,恣意玩耍,感觉一切都值得。

- 幸好还有书写,可以倾听我内心的声音,可以抚平自己不安的情绪。



成功日记:

- 早早起来,做了一次瑜伽,明显感觉比前两次舒缓多了。

- 考虑到登登要午睡,11点就开始点餐。

- 为了让老公和公公婆婆晚饭吃得定心,草草吃完带登登出去玩。

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