坚持的计划到现在已经出现懈怠，怪不得笑来老师说改变一件小事你都得挣扎一下，虽然这周的计划没有这么完美，但总体来说还是坚持下来了，至少没有放弃。总结一下，学业的重要性大于读书，所以下次先把学业的任务完成之后再阅读；设置奖励机制，坚持一周就给予奖励，不然动力真的不足；把闲下来的时间放在你喜欢做的事情上而不是重新下载游戏（想想作弊器总有人比你有钱有好的装备）重新刷起短视频（想想被人嚼过的口香糖），还不如追个美剧来的开心。坚持，我的行动得配的上我想要的。
今天确实有点坚持不住了，期间做着做着没有达到自己的预期，很自责很后悔就怯场想放弃，但我没有让他持续下去，我想过去就过去了，未完成的那些没有达到预期的记下来就行了，及时止损就好了，下次注意。把注意力集中在任务上而不是自己的不足上，是，我的目标大不符合现实，我却没有重新认真的思考一下；是，确实这项计划没有达到目标，但我做完就着急刷短视频了没有再静下心来好好总结一下；是，确实很急躁很想快速实现梦想，但我一直想的都是实现不了的后果却不仔细细化一下目标这需要多少努力。
我知道自己讨厌现在的自己，我想要那个完美的自己，却发现那是梦中的我，我需要和现实的我和解，因为这才是唯一的方式，唯一的出路。
