1）要么孤独，要么庸俗；
2）内在性格决定了这个人的幸福程度和生活方式；（运气，财富都不是最重要的）
3）愉快的心情是来自于健康的身体；
4）长得好也是一种优势；
5）超长的感知能力，导致心态失衡。内心空虚的人不断寻找外在的刺激，拥有丰富的精神思想的人可能不太愿意与人交往。
6）财产打扰了舒适悠闲的生活，对挣钱以外的一切毫无感知。财富犹如海水，海水喝得越多，越觉得口渴。我们之所以感到不满，是不断地提高我们的要求。
7）生存就是一场痛苦的斗争，一直在对抗死亡。
8）摆正关注现在与关注未来的关系，精神的安宁用不可少，今天只有一次，永远不会再来。
9）关注周边就会比较幸福，看到更多更远的周围和未来就会焦虑。
10）人际关系的简单就容易获得自由。
