晚上做公交车,司机开的很猛。车一会儿猛停,一会儿猛拐弯,车上的人随着而摆动,大概持续了十几分钟吧,我是坐着的。我大脑里有意识,这个司机开的很猛,但我没有感觉到我的情绪,
直到快下车的时候,一个站着的女乘客朝司机怒吼了一句:能开稳点吗?
我才意识到,哦,又乘客发怒了!
但是,只有这为女乘客表达了她的怒气。其他乘客都保持了沉默。
所以啊,不痛到极点,就不会表达!
你不表达,对方就不会有改变,或者他根本就不认为自己有问题。
发现自己情绪,表达自己情绪,做出改变,对方做出改变,或者自己做出改变。
晚上做公交车,司机开的很猛。车一会儿猛停,一会儿猛拐弯,车上的人随着而摆动,大概持续了十几分钟吧,我是坐着的。我大脑里有意识,这个司机开的很猛,但我没有感觉到我的情绪,
直到快下车的时候,一个站着的女乘客朝司机怒吼了一句:能开稳点吗?
我才意识到,哦,又乘客发怒了!
但是,只有这为女乘客表达了她的怒气。其他乘客都保持了沉默。
所以啊,不痛到极点,就不会表达!
你不表达,对方就不会有改变,或者他根本就不认为自己有问题。
发现自己情绪,表达自己情绪,做出改变,对方做出改变,或者自己做出改变。