2月12日开始锻炼固柢太极车，到今天刚好13周。连续三个月的刻意要求，虽然断断续续，还是让自己对勤练太极车的意识开始养成，从固抵到了固柢，只是一如既往的选用第一档的速度。
右肩膀仍然不是很好，当然酸胀感已经减少了不少。发现自从有了锻炼太极车这回事后，健康管理自己开始萌芽。以前工作起来不要命，现在会感觉到健康的工作更重要，时间的重要优先排序开始不知不觉的倾向于给到自己。小小太极车，早晚长则半小时短则一刻钟的锻炼，用这样的仪式感，不知不觉让我
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体验到给予自己呵护的那份爱。
