一、今天,令到我开心的事情是什么?与我的型号,侧翼,健康和动态什么关系?今天这次,我与以往不同的处理方式是什么呢?
今天最开心的事是我和妻子一起陪我闺女去了商场游戏厅、陪我闺女玩电动、我俩一起玩篮球、玩跳跳机、非常开心、俩7号可以想象、疯了、因为我是7W6、我时刻都关注着我闺女的周围、和设备、担心机器有问题、担心周围有不安全因素、中午有因为公司的事情情绪低落、但是立马调整过来、以最好的一面呈现给身边的朋友、客户。
二、今天,在修炼自己侧翼,动态和健康层次方面你做了哪些有意义的尝试?你觉得成效如何?原因是什么?
今天没有静下心来做尝试、原因是我妻子身体不舒服、我没有及时察觉、早上她6点跟我说过陪她去医院、她说我答应了、但是我不记得了、这是我今天做的不对的事情、所以这件事引起我心里不舒服、健康层级应该在不健康层级。
三、你享受本周六天的觉察营这个过程吗?它给你带来了什么?
今天的觉察整个过程还是比较享受、在读书的时候都没有写过这么多作文、感受、我昨天还在问我妻子、如果回到过去、你愿意回到什么时候、当她反问我的时候、我回答我想回到15年前。