最近做了一个冥想练习:闭上眼睛,调息,然后开始观想自己的样子。
我看到的自己,超级疲累,两眼无神,着实让我心疼。
再想想自己最近的生活,在工作和家庭中马不停蹄地穿梭,在“员工”和“妈妈”两个角色中来回切换,见缝插针完成任务。
老板已经很体谅,儿子和爱人已经很支持,可是却还是有一种力不从心的感觉。
这世界上,没有所谓的平衡,只有取舍。
我也需要好好想一想,自己想要的究竟是什么。
只有目标足够聚焦,才能节省不必要的精力浪费,才能专注,周围的资源也才能“为我所用”。
好好抱抱自己,相信没有白走的路。
一切,都是为了让我更好地认清方向。